こんにちは、ゆいです
ダイエット迷子だったときに、
大好きなインストラクターさんの発信で
すごく胸に響いたお話がありました。
自分の好きなキャラクターってなんだっけ？問題。
この文章を読んだときに
「私も私も～～！！」
ってなったんです。
これを読んでくれているあなたも、
もしかしてそうですか？
ただ、思い出せないよ～っていう
忘却の話じゃないんです（笑）
お仕事や家事育児に頑張る女性に
ありがちだと思うんですね。
子どもや家族優先になり、
自分のことが置き去りになってしまう現象。
子どもや家族の好きなキャラクターや物はわかるけれど、
私の好きなものってなんだっけ？って
わからなくなるんですよね。
私もかつてそうでした。
私って何が好きなんだっけ？
何が趣味なんだっけ？
家事、育児中心で、
空いている時間は疲れてなにもやる気が出ず。
そんな私ですが、今はダイエットを通じて、
自分を好きになることができました。
私はお化粧が好きだし、
オシャレも好きだし、
買い物も銭湯も好き。
好きなキャラクターは現在ちいかわです(*^_^*)
↑好きな人いるかな？めちゃくちゃ癒やされますよね
自分を取り戻す方法ってなんだろう？
私は、「自分ファーストにする」ことだと
思っています。
ダイエットには、お金も時間もかかりました。
昔の自分は
「自分のためにお金も時間も
使うなんてありえない」って
思い込んでいました。
けど・・・それでいいの？
一回きりの自分の人生。
後で「子どもがいて忙しかったから」って
人のせいにして恨んだりしたくないじゃないですか
思い切って一歩踏み出してみて！
きっとあなたの好きな物、やりたかったことが見つかりますよ✨
これを読んでくれているあなたも、
家族優先で、自分のことが
わからなくなってしまっていたら。
自分を大切にする時間、
見つめ直す時間をぜひ作ってみてくださいね。
ではまた(^.^)/~~~
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