【姿勢･筋肉のお困り事、ご相談ください！】
11月の予定
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全ての講座は、必ずご予約をお願い致します。
先着順にて受け付けます。
メールやLINEでも受け付けます。
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💎SAYA'S lesson💎
【ボディケア60】
対象:35歳以上の女性
(木)14:00~15:00
11/2、11/16
【Saya'Sコンディショニング】
（水）9:45〜10:45
11/22
【整えるピラティス】
（水）11:00~12:00
11/22
【休日ゆるピラ】
11/25(土)11:00~12:00
💎TOMOKO×YUKIE collaboration lesson💎
【35歳からはじめるボディケア】
対象:35歳以上の女性
(火)13:00~14:30
ポルドブラ✖︎コンディショニング
11/14
ポルドブラ✖️ハダシでできるエアロフット
11/28
【美BODY研究室～食欲の秋専用ペタ腹〜】
11/19(日)13:30~15:30
💎YUKIE'Sレッスン💎
【シニアコンディショニング】
(木)9:45~10:45
11/2、11/9、11/23㊗️、11/30
【YUKIEコンディショニング60】
（子連れ可、妊婦可※安定期であることと医師の許可が必要です。）
11/20(月)13:30~14:30
【コンディショニング的筋トレクラス】
11/6(月)11:30~12:30
11/20(月)10:00~11:00
【楽汗エアロ】
11/6(月)12:45~13:30
11/20(月)11:15~12:00
【大人の新体操✖️コンディショニング】
日程未定
新体操指導 Tiffany RG代表 府金なつ子
コンディショニング指導 中田幸恵
【不調改善YUKIEコンディショニング】
※アクティブコンディショニング多めのレッスンです。
腰痛改善
11/3(金㊗️)15:30~16:30
11/24(金)15:30~16:30
膝股関節改善
11/11(土)15:30~16:30
手･肘･肩･首改善
11/18(土)9:45~10:45
【ランディショニング】
11/4(土)16:00~17:30
11/18(土)14:15~15:45
【カラダメンテ90】
(金)19:00~20:30
11/3、11/24
【自律神経を整えるポールリセット】
(金)19:00~20:00
11/10、11/17
【プライベートレッスン】
担当
佐藤智子
一ノ瀬沙弥
中田幸恵
中田隆史
山屋圭佑
ご希望の方は担当者、日程をご相談ください。
内容は受講前にご相談させていただきます。
よりそれぞれの身体に合わせてご案内いたします。
すべての講座は、事前申し込みが必要です。
先着順にて受け付けます。
持ち物 バスタオル(1~2枚)、飲み物、動きやすい服装、首元･膝下が出しやすい服装
皆さまとともに快適な身体づくりを目指していきます。
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YUI FITNESS COMMUNITY
岩手県盛岡市本宮6丁目10-15泉舘ビル1.2階
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