おはようございます
父子弁当
赤魚の西京焼き
竹輪の磯辺揚げ
ひじきの煮物
ゆで卵
鶏の照り焼き
ニラ玉
紫キャベツの胡麻和え
焼きそば
コーンのフリッター
でした
魚も鶏肉も下味を付けておいたものを
朝オーブントースターで焼くだけ
紫キャベツは軽く塩揉みした状態で保存して
そのまま朝食のサラダにしたり
味付けしておかずに変身させています
そうすると朝は包丁を使わなくて済むので
洗い物が楽ちん…
謎の腹痛に悩まされています
ここ数週間、夕飯後に左の肋骨から
背中にかけて刺すような痛みを感じます
とても動けず、ソファに横になるのですが
小一時間もすると軽快するので
受診するまでには至らないのですが…
最近頻度が高くなってきた気がして
2.3日おきに激痛に襲われるようになりました
不思議なのは朝昼は何も痛みを感じず
夕方から夜にかけてのみ発生すること
一度病院に行かないとなーと思うものの
日中は無症状なので、足が遠のいています
困ったなぁ