頑張ってどうにかなる歳はとっくに過ぎてるので、定期的なメンテナンスをしないとね。
と思いつつ、やる事いっぱいで後回しにしてるうちに師走目前
この週末に、やっと鍼治療に行ってきました。
今回は肩凝りや眼精疲労からの頭痛ガンガン
授業と課題で、1日6~7時間はコンピュータ画面を見つめてるせいかと。あとは、ずっと気になってる右ふくらはぎの謎の張り。
全体的に右側が全部良くない
気付かないうちに、右側に重心が来てるそうです。歪んでるわ…体も心も
右肩はなんとお灸の熱さを感じないほど血流が悪くなってました、これには私もびっくり
鍼治療後にもう一度同じ位置にお灸をしてもらい、またまたビックリ
恐ろしく熱いよ、ちゃんと感じてるぅぅぅ
施術後、肩首の軽いこと
調子に乗ってくるくる回しすぎて、目眩が
毎回、ストレスからの副腎機能の低下を指摘される私。最近はそんなにストレス感じてないと思ったんだけど、どうやら体には出てるらしいね…
仕上げに置き鍼（シールに短い鍼がついたもの）を、腕、手首、両ふくらはぎ、脛、両肩の計7ヶ所。そして片眉の上に、耳つぼ用シールを貼ってもらいました。先生ありがとうございました
冬は筋肉が固くなるから、私はぎっくり腰に要注意の季節です
みなさんも気を付けてくださいね