昼からさっきまで爆睡してました(笑)
なんとか松葉杖杖で階段も登れたしやっぱり家だといろいろ出来るので快適です
リハビリで教えて頂いた関節可動域の運動と足指のマッサージしてます
洗面器にお湯を入れてもらって足だけ洗いましたら
汚い話ですが凄い垢……(笑)
8日間しっかり洗ってないからこんな事だろうと思いました
かなりさっぱりしました
術後2週間はシーネ固定で
抜糸は連休明けになります。
そこから本格的なリハビリになるので
今できることをしつつゆっくりStayHomeします
足はかなり細くなりました。
太ももは柔らかくて筋力が落ちたのを感じますね
安静と運動の加減が難しいですが
骨は金具で固定されてるので痛みはなくなりました
後は傷口から感染症にならないようにと思います
ご心配おかけしましたが
順調にすこーしずつ回復しています