アップダウン | 生きづらい人生→幸せな人生の造り方

生きづらい人生→幸せな人生の造り方

ずっと周りを気にして、他がよく見えて、自分が分からず、劣等感の塊でした。他人軸だったので気づけば苦しい毎日。何でこんな人生なんだろう…そんな日々から自分で自分を幸せに❤︎安心させてあげられるようになった30代二児の母のブログです。

アップダウンがすごい毎日。
感謝するところはたっくさんあるのに、
みれば見つかるのに、
不満、不安でパンパンになったりするし。なんなんだー

とにかく家にいるとダメみたい。
いろんな考えに迷宮入りするから。

外に出るとカラッとする。

家にいると欝々する。

目の前にやることを発見すると無駄に考えない。

アクションあるのみ。

明日は息子の9歳の誕生日!!

さて、じゅんびしますかね。