4月 | クールランニング

クールランニング

2016年より38歳にして突如始めたランニングについて書こうと思います




仕事でメンタルやられ、強制的にお薬生活(節酒)が始まったので最近にしては走りました💦


GW前半は罰走差し引いてるため39kmですが自主的にフルも走ってみました


ここまでの罰走は以下の通り。

4月罰走が多かったのも走行距離が伸びた原因ですね。。。

2024年度罰走(14敗54km)

3月

2敗4km

4月

12敗50km