トライアルレース | クールランニング

クールランニング

2016年より38歳にして突如始めたランニングについて書こうと思います

勝田マラソンに向けて荒川河川敷のレース(ハーフ)に参戦して来ました。


ハーフをどのくらいのペースで走れるかも見当つかない状況ですが、とりあえず1時間50分切れればサブ4目指してみようかなと臨みました。


コロナ後初のシューズ円陣もやって来ました!






はい


今日の作戦は自分より少し速そうな人に出来るだけついていく。給水は8.5kmと16km。



そんなアバウトな感じで走った結果が








1時間50分は遠く及ばず

最初についていった人が思ったより早く1km前に断念。その後も2-3km走っては離され別の人についていくの繰り返し(笑)


コロナ後、長い距離は走ってるもののマイペースで走り続けていたのが響き、思った以上にスピードが出ませんでした。(加齢もあると思いますが)

でもキロ6分が出なかったのは収穫ですかね。


今日の結果で自分の現在地は把握出来ました。

勝田マラソンは、特に具体的な目標タイムを設定するというよりは、ネガティブスプリットを目指してみようかと思います。