この1ヶ月、だいぶ生活が乱れています。
ランニングもお休み、
食生活もファーストフード多め、
おやつも食べる。
知らないうちにまた体重が増加したばかりか、体力が落ちている。
そんな自分を反省し、ランニング生活を再開しようと思います。
休暇中の月曜日の朝は、久しぶりに走ってきました。
たった2kmで足が疲れてしまう情けなさですが、1ヶ月サボったツケを払いながらペースを戻していこうと思います。
勉強は午前中のうちに済ませ、昼過ぎに1人ハイキングに出発。
先日のミネラルショーで購入したハンマーを使いたいので、車で30分ほどのジオポイントへ向かいました。
大まかにしか場所が分からなかったので、同じ道を車で行ったり来たりしてようやく駐車ポイントに到着。
人っこ1人いない大自然のなかを歩きます。
森はすっかり紅葉しており、サクサクと落ち葉を踏みしめる音が心地よい。
15分ほど歩いてポイントに到着しました。
二枚貝の化石がいくつか見つかりましたが、軍手や新聞紙を忘れてきてしまったので今回は見るだけ。
岩石のそばに転がっていた赤茶色いノジュール↓
割ってみると黒光りする鉱物がちらりと見えたので、持ち帰りました。
自宅のビックハンマーで割ってみようと思います。
小雨が降ってきたので滞在時間1時間ほどでしたが、本降りになる前に車に戻れてよかった。
次回は晴れた日にまた来ようと思います。