おとといコロナ陰性反応がでたので、晴れて自由の身になりました。
10日も外に出なかったので、体が鈍りまくりで気持ちが悪い。
週末の朝、起きたら雪がひらひら降っていましたが、我慢できず朝から外に出かけました。
3ヶ月ぶりの森は雪が積もって幻想的でありました。
昨日は一晩中強い風が吹いており、なにかがぶつかる音がしていたのですが、森の木が倒れていたみたいです。
雪のおかげで誰もいない贅沢な森。
久しぶりなので体が動くか心配だったけど、割と動けたので、坂を登った後はランニングに移行。
スムーズに走れました。
雪の上を歩くつもりだったから重たいハイキングシューズを履いてきたのは誤算でしたが、それでも久しぶりのランニングは気持ちがいい。
ショートカット・コースにしようかと思ったけど、雪があんまり綺麗なのでそのまま続行し森に入っていきました。
4km走って帰ってきました。
動いた後の空腹は格別でありました。
今日は野菜ラーメンと唐揚げのボリュームランチ。
動かない間に食べる量も減り、体重も減ったけど、またすぐに戻るんだろうと思われます。
イースターの時期になると咲き始める裏庭の黄色い花。
もう来週はイースターです。
4連休バンザイ。
日本から帰ってから自宅隔離などで外に出る機会もない非日常が続いたので、居場所はドイツじゃないような浮足だった気持ちでいました。
でも、外にでていつものように走ってみたら、なんだかようやく戻ってきたような気持ちです。
日常こそ大切にしなければいけないな、と改めて思う。
日常の延長ですが、32Lバックパックを新調しました。
縦長のスリムなフォルムがかっこいい。
エアロフォームなる背中のパッド構造は、かれこれ3年くらい使っているランニング用のAerios10で相性がいいことは分かっているのです。
およそ縦走には向かない都会用オシャレザックでありますが、登山用は使い古した汚いやつが別にあるからいいのです。
日帰り平地ハイキング、旅行、日本に帰る時に使おうと思います。
素敵なおしゃれバックはないのに、バックパックだけ着々と増えていくドイツ生活であります。