今日から10連休始まります。


試験が終わったらご褒美に休暇をとる計画だったので、ようやくここまでたどりつきました。



休暇前は同僚に迷惑をかけないようにできる限り仕事を終わらせたいので、今週はストレスマックスでありました。


『休暇後にやります。』ときっぱり割り切れるドイツ人的強さがほしい。



しばらくランニング休憩してたけど、木曜日からまたぼちぼち始めました。


仕事のストレスは走って発散させるに限る。


ドイツ語試験が終わった途端、家でのドイツ語率は10%以下になり、ドイツ語ポッドキャストはきっぱりやめました。


やっぱり興味のある内容でないと走るのもつまらない。

また、テーマの難易度以前の問題でドイツ語では理解が追いつかないので、英語に戻って心が落ち着きました。

走りながらストレスためるのは辛い。



そして連休1日目の今日、1年ぶりにジムに行ってまいりました。
ロックダウン後は3Gルールが適用されたので、ワクチン接種済みを名乗れるまでお休みしていました。
ジムのために迅速検査をする気にはとても慣れなかったし、試験もあったので、長いブランクとなりました。


久しぶりのジムはガラガラでしたが、誰もマスクしてなくてびっくり。
マスクは『わたしのため』じゃなく、『わたしとあなたのため』のものだと思うんだけどな。

FFP2マスクしながら有酸素運動は辛いのは分かるけど、歩き回るのはどうかと思う。
職場では自席以外はマスクが義務付けられています。

わたしは筋トレだけして、有酸素運動は外。
行き帰りのルートを伸ばして、ランニング。
秋晴れが美しく、外を走らないのはもったいない天気です。



体を動かしてすっきり。



先週から通信講座を始めました。

ようやく全ての試験が終わり(多分?)、ずっとやりたかったことが始められるのがとってもうれしいです。


ドイツ語も忘れ去るわけにはいかないので、来月からはゲーテのオンライン講座を再開します。


試験のための勉強なんて大嫌いだけど、自分のペースで興味のあることに時間を使えるのは幸せなことです。



全然関係ないけど、我が家にソーダ・ストリームがやってきました。

悩んだ結果、ガラスとプラスチックのボトルの両方が使えるDUO(食洗機可)にしました。


スパークリングウォーターにしたからって浄水効果があるわけじゃないのですが、水道水を普通に飲む私にはありがたい代物です。


炭酸水を毎週買ってアパートの階段を登るのは地味に辛いので、解放されてうれしい。