SHANTi掲示板
SHANTi Instagram (最新情報をUP⤴️)
オンラインレッスン7月エントリー受付中‼️
(お月謝¥2000・6/29受付締切)
下記の「LINE友だち追加」より
参加希望の旨を話しかけてくださいね🧡
7月Zoomパーソナルレッスン可能日
・7/17(金)午後
・7/19(日)午前
レッスン空き状況
Zoomベビーヨガレッスン開催👶受付中‼️
7/15・7/29(水) 30分 × 2回セット
1組 ¥1800
7月オンラインレッスンのテーマも
「お尻」でまいりま〜す🍑🍑🍑
お尻希望、多かったね(笑)
Instagramのアカウントがあれば
簡単にエントリーできます‼️
ご参加希望の方はお知らせください🎶
https://yudai831325.theblog.me/pages/3703152/static
YouTubeでもたくさんのヨガが閲覧できますが、
それ、ちゃんと続けられる?
ヨガは続けることに意味がある。
それには、
みんなとのつながりや
自分を眺める意識や
心の鍛練が必要。
気まぐれでなく、
腹を据えていく事もヨガから学べると思っています。