2月のアーユルヨガ🧘‍♀️
残席2名さまとなりました!



2月は【骨盤から温める】をテーマに
子宮にフォーカスしていきます🚺
・産後の母体回復
・婦人科系不調
・更年期不調
・子宮筋腫や嚢胞
・不妊対策
ベビーママにもオススメのツボです!



🧘‍♀️鍼シールとヨガのコラボレッスン🧘‍♀️
アーユルヨガ※子連れOK ※ ¥1500…NEW残席2
2/29(木)11:15〜12:25
鶴見東口シークレイン2F・コミュニティハウス


締め切りました‼️

春が待ち遠しいこの季節。
気温の変化が大きく、また新しい年度の準備で
身体も心も揺らぎがち…🌸

東洋医学の施術の要になる「ツボ(経穴)」と
それが集まるライン「経絡」

春の経絡である肝経・胆経を鍼シールで刺激しながら
ヨガポーズで体のすみずみまで
「気」を巡らせていきましょう🧘‍♀️

今回は ご自宅でじっくり取り組めるように
オンライン開催で1ヶ月半ご覧いただけます👀




〜クラス内容・Instagram開催〜

・東洋医学からみた春の養生法(20分)
・鍼シール貼付箇所動画(20分)
・ヨガレッスン(40分)


〜開催日〜

・3/1(金)10:00より配信【閲覧は4/15(月)まで】
・当日までに資料と鍼シール(1セット10枚)を
ご郵送いたします📮


〜参加費〜

¥1800【鍼シール1セット付き・送料込み】

鍼シールを追加でご希望の方は、
1セット10枚を¥200でお分けいたします。

(ご自身で購入されても同じ値段です)




金属アレルギーにも対応した樹脂製の接着部。
剥がれ・かぶれに強いシールを選んでいます。





お待たせいたしました❗️
3月レッスン日程のお知らせです🧘‍♀️

ご予約は、公式LINEまたは下記のサイトから
お申込みくださいね〜🔻





NEW2/20現在









❶みんなの春経絡ヨガ※どなたでもOK ※ ¥1000
3/9(土)13:00〜14:00
鶴見中央ケアプラザ2F・多目的ホール
旗お時間が午後になりますのでご注意ください


❷月1ナイトヨガ※大人クラス ※ ¥1000
3/14(木)18:30〜19:30
鶴見公会堂7F・和室
🧘‍♀️1日の疲れにゆったりヨガ
お仕事帰りにもご利用ください🕯️


❸ロープヨガ※子連れOK ※ ¥1000
3/19(火)11:15〜12:15
鶴見東口シークレイン2F・コミュニティハウス
🧘‍♀️ロープを使って固まった身体を伸ばしいきます!
(ロープはご用意がございます)



❺3月SHANTiオンラインヨガ部

❤︎3月レッスン希望届❤︎


❶3/09 みんなの春経絡ヨガ(ケア)

❷3/14 ナイトヨガ(公会堂)

❸3/19 ロープヨガ(シー)

❹3/29 お花見パークヨガ(入船)

❺3月SHANTiオンラインヨガ部




宝石ブルー宝石緑宝石紫宝石赤宝石白宝石ブルー宝石緑宝石紫宝石赤宝石白宝石ブルー宝石緑宝石赤宝石白宝石ブルー宝石緑宝石紫宝石赤宝石白宝石ブルー宝石緑宝石赤宝石白








友だち追加
LINE OPEN時間 7:00〜21:00


お待たせいたしました❗️
2月レッスン日程のお知らせです🧘‍♀️
1月・2月は
リアルレッスンを縮小させて頂いております。






ご予約は、公式LINEまたは下記のサイトから🔻





NEW2/3現在





❶みんなの肩甲骨ヨガ※子連れOK ※ ¥1000
2/17(土)11:15〜12:15
鶴見東口シークレイン2F・コミュニティハウス
🧘‍♀️凝り固まった肩周り ほぐしていきます!


アーユルヨガ※子連れOK ※ ¥1500
2/29(木)11:15〜12:25
鶴見東口シークレイン2F・コミュニティハウス

今回のテーマは【骨盤から温める】

🧘‍♀️女性のみ・70分クラス
・数日貼り続けOKの鍼シール10枚
・ツボポイントプリント付き


❸2月SHANTiオンラインヨガ部