86日目 どんなヨガインストラクターになりたい？

こんばんは　ゆうこです。

これまで、いろんな先生にヨガのレッスンを受けましたが、どの先生も「素敵だな〜」と感じるオーラがあります。

身体も気持ちよくなるし、心も満たされてレッスンが終わります。

わたしも、そんな風に感じてもらえるようになれたらなあ〜と思います。

そのためには・・・

当たり前だけど、まずは、自分自身がヨガを実践すること。

自分の生活習慣をより良く整えて、なりたいインストラクターをイメージして日々過ごしたいと思います！