2017年1月スケジュールです。
江ノ島・湘南にて皆様とお会いできることを心よりお待ちしていますね♫
2017は、体に心に思考に、シンプルに優しく過ごしていきたいと思います。
何事も、タダなんとなくやるよりは、こうなりたい、こうしたい、とその先の目標みたいなものを持つとその方向にベクトルは向いていきます。
よがでは、クラスの始まりに、このような意識を持つことが大事になります。
これを「サンカルパ」と言い、サンカルパのないヨガは、ヨガではない、といわれるくらい大事なものです。
みなさんの今年の「サンカルパ」はなんですか？
けどね。これにこだわり続けないでね。
目標はクリアされ次に向かうものだから。
常に新しい「サンカルパ」が、そこにはありますよ。
＜お知らせ＞
＊1月より土曜日10時からのボディセラピーヨガクラスが、都合により休講となります。改めて再開するまではWSにての開催となります。よろしくお願いいたします。
＊2017年、ハワイ島にてヨガ＆ヒーリングの心も体も軽くなっちゃう旅しますよ！今からお金、貯めておいてくださいね！！
アクセス方法、詳細は、各曜日の、スタジオ名をクリック※クラスの見分け方は、コチラをご覧くださいね！→ 「クラスの見分け方」
※@「プライベートレッスン」詳細は下記をクリック♬
・プライベートレッスンのご案内
火曜日 ◇SamanaYOGA ベーシックヨガ クラスレベル★ 10：30～
木曜日 ◇@SamanaYOGA 骨盤アプローチ「柔軟性アップ」クラスレベル★～★★ 10：30～
ボディ＆マインドチェンジチャレンジ！！セラピーコース
※ご希望の日をご相談の上、実施いたします。
13：30～、16：00～、19：00～
全5回～（５回目以降は、１回づつの御料金で継続可能です）
内容：カウンセリング、骨格筋膜アプローチヨガ、オイルマッサージ、シンプルマインドセラピー、アクセスバーズ
全５回 ※料金はお問い合わせください。
金曜日 ◆SamanaYogaハタヨガオールレベル レベル★～★★★@湘南マリンスタジオ
【その他スタジオ】
水曜日 ◇「ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ」 クラスレベル★◆ Do!エクササイズ 9：45～10：45 ← 託児ご予約詳細は、コチラから♪
水曜日 ◆鎌倉sugata 13：30～15：00
「やさしいヨガ」 クラスレベル★
水曜日 ◆秩父宮体育館主催 「夜のリフレッシュヨガ」 19：15～20：30 ※参加自由 直接会場へお越し下さい。
土曜日 ◆gypsea 9：15～10：30 「セルフセラピー」クラスレベル★～★★
土曜日 ◆鎌倉sugata 16：30～18：00
「やさしいヨガ」 クラスレベル★
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＜各クラスご予約先＞
・SamanaYOGAご予約メール→ yucoyoga@gmail.com
・鎌倉SUGATAご予約メール→ info@sugata.co.jp お電話予約 0467-33-5253
・gypsea by HONEY ご予約→ ご予約フォーム
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【イベント・WSのお知らせ♪】
◆モーニングヨガ
【日時】1/29（日）9:00～
【場所】ＤＩＥＧＯ ＢＹ ＴＨＥ ＲＩＶＥＲ 藤沢市片瀬海/岸1-13-8
ご予約＆お問合せ
DIEGO BY THE RIVER TEL 0466-63-7711
MAIL reservation@bytheriver.jp
◆アロマメディテーション＆ヨガ （Keiko&YUCOコラボ企画）
私たちの体は、心の状態や思考のあり方で、様々状態を変えていきます。
ヨガはさまざまな影響で変わる体を整えていきますが、いまいち反応がわからなかったり、その都度違ったり。。。
そんな時、「香り」は、私たちを、それぞれの目的へと、促すお手伝いをしてくれます。
今回は、湘南にて初めての開催となる、マウイの聖なる香りをブレンドしたアロマ「ヨガと瞑想のセイクレットブレンドオイル」を作り出した、透視ヒーラーでもある、まつもとけいこさんをお招きして、みなさんのマインドレベルからの変化を促せるヨガを、お伝えします。
マウイの癒しを感じましょう。
純度の高い、入手困難なオイルを体験できる貴重なお時間になります。
体験談：ヨガと瞑想の始まりの香りからどんどん、自分の内面に集中していきました。アーサナの時には軸も整い、安定した自分を感じることが出来ました。自分の中のこだわりが消えていく感覚、必要な要素のみが残り、これからの自分への可能性が広がっていく瞬間に涙が出そうでした。終わってからのヒーリング効果の高さに、またこの香りと繋がりたいと思いました。
日時：1/30（月）10：30～
場所：SamanaYOGAルーム 片瀬江ノ島駅徒歩30秒（ご予約の方に詳細お伝え致します）
料金：5000円 （回数券利用できません）