今の日常にも､怒りや、やるせなさや、悲しみを感じることもあります。だけど、怒りなどを自分の中で感じつくすことを心がけています。
相手に、何か思ったり、言ったりすることはすぐできることだと思うんです。だけど、相手に思ったり、感じることは、自分の中にあることだから､心や感情が反応するんだと思います。
感じたことを、そのままにするのか、時間がかかっても、何か次に結びつけるのか､活かしていくのかは、自分自身にあると思います。
何か嫌なことを言う人も、その人の人生で辛いことがたくさんあったり、その日に何かあったり、その時の体調や、気分にも影響があって出てきた言葉もあると思います。受けとりての、体調や気分によってもかわると思います。なにもかも完璧な人はいませんから…
わたしも、また、自分や心をみつめながら、大切に１日一日を過ごしていきたいと思います。
そして今日も、人にみる、美しい笑顔や、心にもたくさん触れていきます
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