久しぶりに外出できるだけでもワクワク
ただ、久しぶりのお化粧は
ちょっぴりめんどくさく感じました
次男を産んだ時には2週間健診はなかったので、何をするのだろうと半信半疑でした
結果、
行って良かった〜
気持ちも身体もスッキリ
しかも補助券あるので無料という
2週間健診の内容は
まず、
尿検査をして
助産師さんと個室で産後の不安について
お話をします。
今回の担当の助産師さんが
すごくベテランさんだったので
顔を見るなり安心
話し方も優しく安心できる助産師さんでした
赤ちゃんの体重を測ると
2週間で400g増えていて順調とのこと
私の血圧や体重の減り方も問題なく
尿検査も異常なくクリア
家でのおっぱいの状況やミルクの飲み具合を見てもらって
→私はノートに1日の様子を記録していたのでそれを見せました。
母乳が今どれくらい飲めているか見てもらいました
私的にはおっぱいのトラブルはないなぁと思っていたのですが、
徐々に母乳量が減っている気がしていたのでそれを相談させてもらいました。
実際におっぱいを見てもらうと
脇に沿っておっぱいがたまっているようで、触ってもらうと確かに痛い
ここのたまりをなくすと
おっぱいを作っていいよと身体が反応するらしく、母乳量も増えるはず！
と言われ、
乳首の加え方や抱き方なども詳しく教えてもらいました
その方法で飲んでもらうと
痛かった脇の方が楽になりスッキリ
さすが助産師さんです
あとは次男への接し方を相談させてもらいました
助産師さんも3人のお母さんのようで
的確なアドバイスをもらうことができて
これまたスッキリ
約1時間でしたが、
助産師さんのおかげで気持ちも身体もスッキリした有意義な時間となりました
実は昨日、
私育児向いてないわ〜
とやさぐれていたのです
もう旦那さんに全部任せて1人になりたい
そう思っていた気持ちが
助産師さんのおかげで
また育児頑張ろ
って、思えました
本当に2週間健診に行って良かったです
また、ぼちぼち頑張ります