こないだやった声サロンとか
声サロン用にあげたノートとか
コメント欄でのやりとりとか
私 ✖️（バツ）してるものがあった。
そして思い出したのです
MEG倶楽部退会する前のおうちスナックと
グループラインのやり取りでも
あとでふりかえってみて
ものすごく✖️（バツ）したものがあって。
楽しくてはしゃぎすぎた自分に
❌（ダメ出し）して
すごく恥じた。
そんな自分へジャッジするのが耐えられなくてメグくらぶ、退会したのだと思えた
（いったん離れて
クールダウンしたいとゆうように）
もうそのグループラインは無いというのに、ありありと思い出したよ
今回の声サロンで同じような体験して、
やっぱり
感情のUP DOWNにやられそうになったけど
人間メンヘラらしく（？）
「嫌われるー」が発動したのですね、☺️
どれも自分だから
言動すべてに「どれも私です！」
とAllオッケー、⭕️さえ
できたならいいんだよね
どれも私の世界で起こった出来事です
昔、ママ友に
掲示板の書き込みで
よっぽどはしゃぎ過ぎた私に
「二重人格？！」って言われて。
はしゃいじゃいけない
人見知りで
あまり発言しない、
おとなしいままでいなければ、と
私の一部分を
否定してたのですね
私の中にもいろんな部分
あるよね
はしゃいだ自分を
恥じたり
隠したり
もう隠れなくてもいいよ✨
最近やっと届いた梅樹園の
あまちゃづる梅干しのせてみた♪