【HIS】旅行プログラム

 



テニスが趣味、

小型バイク免許取得した ゆちゃです星

日記書いてます指差し


I♥エリミネーター125


こんにちはニコニコ


20年前の妊娠中を除いて

過去最大の体重を更新からの

ダイエットニコニコ


野菜を1日350g摂ります!



振り出しに戻ってから2日経過泣き笑い


今朝の体重はスタートから

−1.3kg!


前回測定から-0.7kg

妊娠前の体重まであと9.7kgです㊙️

(筋肉増量もあります!笑)



減りましたニコニコ

昨日も2本飲んだけど泣き笑い

野菜350g摂りました💮


それから、追加でおつまみに食べたのは、ポップコーン!


ポップコーンを食べるとお通じが良くなります💮

(私の人体実験の結果)


今日も飲む予定だけど、

お野菜多めで楽しみます🍻


ゆちゃでした花


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