ゆちゃです
ダイエット日記です
こんにちは
ふわっとキュッとしたスタイルに憧れたゆちゃです。
2024/2/24日曜日、体重が人生最大値になる
もう生きていて良いのか・・・と思うほど落ち込んだ。
今週始めたダイエットは
１日１食は手抜きダイエット
な、な、な、なんと
2024/3/1本日の今朝の体重が
(2/24より)
−2.7㎏
１週間でこんなに減るなんて
ビックリ
浮腫みが取れたのかな
筋トレなし（笑）
でもね、これ2/2に戻った感じ。
(正確には2/2より−0.1㎏だけど)
日記見返したら、これよ。
筋トレし始めたのが、ダメだったか
これからも、
頑張らず、手抜きダイエットしていきたい！
ついでに、ここから
−5㎏頑張りたい
欲張り
ゆちゃでした