こんにちは
テニス大好きゆちゃです！
テニスの試合で良いときと悪いときがあります。
まず、自分も他人もテンポが違う時ある気がします。
私は動画撮ったら、やる気のないダラーっとした動きでした。←悪いとき
勝てた試合を思い出すと、テンポ良く動いた気がします。動画ないのでイメージですけど。←良いとき
ってことで、前回賞状を貰う試合の前にしたことは、
準備体操のち、階段昇り降り走りました。
あ、家の階段。
二往復で疲れました。
でも、細かな足の動きができるように、
会場ついても、足の動きが早くなるように小刻みなステップやジャンプしたりして、
すぐ動ける体を準備しました。
試合で勝ったとき、
相手のテンポが遅いと感じます。
だから、自分のテンポは早くできるように
これからも頑張ります
ゆちゃでした
