開いてくださり
有難う御座います
産前産後の
【身体の変化】について、
そして
他では見落とされがちな
【心の変化】【環境の変化】にも特化した
産後指導士・水野由紀子です
向かって左が私です♪
出産は『交通事故に遭って全治○ヶ月』と
表現される事もある位、
命懸けの事です。
まず必要なのは
🔸休むこと
そして
🔸リハビリをしていくこと。
産前産後にかけての
ホルモンの変化は必要なことなので
コントロール出来ませんが、
【産後の心身を整えるために】
出来る事はたくさんあります✨
そこに目を向けて
リハビリしていく事が必要。
産前産後の身体については
もちろん！
心の変化、環境の変化にも特化した
【産後指導士】が皆様をサポート出来ます！
#愛知県
#尾張旭市
では公費で受けられます。
#Let's産後ケア
絶対必要なのにまだまだ
当たり前じゃない産後ケア。
私は介護保険制度のように、
ママ達が保険制度を利用して、
ケアマネについて貰い、
デイもショートも訪問ヘルパーも！
必要なサービスを受けられる
世の中にしたいと思ってます！
産後指導士もケアマネジャーの
仕事も真剣にやってるから
私自身、もっと心身の体力つけて
笑顔で子育てしていきます！
一緒に心から笑って子育てする
ママが増えて欲しい！
心からそう願ってます！
市の講座は月に一度ですが、
子育てには体力が必須！
骨盤補正こうかもあるから
産後のリハビリにも最適✨
バランスボールレッスンを
毎週金曜日に行っています😊
ぜひご参加ください✨
アシスタントのこっこ先生✨
@cocco135_balanceball
有難うございます✨
公式ライン登録でプレゼントもありますので
ご登録ください✨
#愛知県尾張旭市
#産後指導士