一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

@愛知県 尾張旭市


体力指導士養成生

産後指導士養成生


介護福祉士   yucco ですニコニコ




明後日の月曜日!!

産後6カ月までのママに向けて

開催します✨

⚠︎バランスボールエクササイズは産後2カ月から参加してください

【産後ケアPARK@尾張旭vol.7】

出産したら24時間ノンストップの育児が始まり、自分自身のことは後回しになってしまいがちですよね


赤ちゃんが健やかに育って欲しいと願うお母さん♡

そのためには赤ちゃんを育てるお母さんが健やかである事がとっても大切だと思います(^^).





産後ケアというと

骨盤矯正や産後ダイエットというのもありますが、


今回の産後ケアPARKでは

お母さんのカラダだけでなくココロにもつながる体力づくりのキッカケになれば嬉しいです🌸





今回お迎えする2人のインストラクターは上の子が9歳という共通点はありますが、これまでの子育ては違います(^^)子育て話アレコレも皆さまとシェア出来る事、楽しみにしています♪



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