夏のお疲れ、引きずっていませんか？
適度な運動で体も心もスッキリな私に
戻していきましょう！
思わず手を叩いてしまうような
嬉しい効果や出来事がいっぱい！
温かいクラスになりますように
Clap代表水野由紀子（yucco)です😊
私はこんな人です😊(←クリックしてください)
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一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知北支部副支部長
指導士養成講師
産後指導士 / 体力指導士
マタニティボールヨガインストラクターws履修
バランスボールインストラクター🔴
デトックスプランナー
国際的なヨガ講師資格 RYT200取得
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【9月レッスンのご案内】
■月曜日10:00-11:00
🌿studio ILOHAレッスン🌱
お子様連れの産後ママから
65歳位までの女子向けクラス
9/5. 9/12. 9/26
住所: 愛知県尾張旭市東山町2-14-10
二階がスタジオになります。
車は建物の下一階か、
建物前駐車場に停めてください。
料金：1レッスン1500円
運動を習慣に！お月謝制3回分3800円←700円お得
(保険料込み)
■金曜日8:10-8:30
🌿朝活オンラインレッスン🌱
9/9
500円／回
■9/5スタート！
🌿産後をチャンスに変える
産後トータルケアクラス🌱
6回連続講座です
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【日程】
9/5・9/12・9/26・
10/3・10/17・10/24
(振り替え予備日10/31)
【時間】11:30start
お値段: 税込¥20000円
私のこのクラスを
再受講の方はさらにお値引きします！
住所: 愛知県尾張旭市東山町2-14-10
二階がスタジオになります。
車は建物の下一階か、
建物前駐車場に停めてください。
in スタジオILOHA
詳細はお問い合わせください✨
■9/2 .916
金曜日13:30-14:30
🌿古民家つづらゆったりレッスン🌱
■9/10（土）9:30〜10:30(60分)
🌿新池交流館ふらっと🌱
施設に直接お問い合わせ、お申し込みください
電話: 0561-52-8852
住所:愛知県尾張旭市南栄町旭ヶ丘173番地
参加費:800円(ボールレンタルは➕300円)
■9/4日曜日7：30-8：40
🌿studio Forest parkで
【朝活バランスボール】🌱
9/4
住所:愛知県名古屋市
名東区藤が丘49アンフィニビル3階
■日曜日18：30-19：30
🌿studio Forest parkで
【睡眠力UP！夜バランスボール】🌱
9/11・9/25
住所:愛知県名古屋市名東区藤が丘49アンフィニビル3階
レッスン以外にも
◎お母さんになっても自分を生きるPTA講座
◎kids向けに【良い姿勢でやる気up講座】
◎企業さま向け【効率UPの為の体力講座】
◎高齢者向け介護予防講座
全ての世代必要な
体力メンテナンス講座を
行います
講座依頼もお気軽にお問い合わせください✨
また、最高の自分メンテナンス！
・バランスボールインストラクター
・体力指導士
・産後指導士
・産後ケアアンバサダー
養成講座無料相談会も
随時開催します☺️
