皆様
こんにちは🌛
フロー癒しヨガ主宰🧘♀️の
En(えん)です
フロー癒しヨガ、ピラティス、月ヨガ®️
立位習慣化メソッド/En
を行っています。
ご訪問頂き有難うございます!!
良きご縁に感謝😊🙏
✥～～～～～✥
【簡単Healthyココア豆花風🥄】
❥材料
・オーガニック無調整豆乳
or砂糖不使用アーモンドミルク
・ココア
・シナモン
・100％コラーゲン由来ゼラチン
良い加減で❣(いい加減ではなく)
無添加でタンパク質&ポリフェノール👍
栄養補給にも良き
プルンツルン食感❥
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〈モットー〉
🍀丁寧に心穏やかに心地良く
•出来事にネガティブな感情を乗せないで受け流す
•自分を内観し、ありのままの自分を受け入れる
🍀心と体の繋がりから自分を知る
•心が元気になれば体も元気になる
•体が元気になれば心も元気になる
🍀栄養➕運動➕質の良い睡眠
•バランス良く習慣化
Always keep going
Namaste🙏有難うございます
◆(Enフロー癒しヨガ)Onlineyoga受付中!!
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野菜を摂りたい時には手軽に美味しいスープです!!
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着心地抜群❣Simple is best❣
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便利な宅配で、おまかせ野菜から是非、お試し下さい❣
お肌に気を配りたい方へオススメです❣
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