ゆかふぇスタイルの寺石ゆかです。

 

お酢が体にいいというのは、昔からよく知られていますね。

お酢の主成分である酢酸には、疲労回復効果や体脂肪をつきにくくする効果があります。

 

今日は、そんな体にいいことづくめのお酢を気軽にとれる「フルーツビネガー」のレシピをご紹介します。

 

その名の通り、これまた体によいフルーツと酢をあわせたものです。

作り方はカンタン。

 

フルーツビネガーのつくりかた→クリック☆

 

 

 

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