朝起きで手に入った宝物～同じ羽を持つ仲間が集まる☆




おはようございます☆
ゆかふぇスタイルの寺石ゆかです。

今朝のお目覚めはいかがでしたか？
今、何に幸せを感じていますか？

昨日はゆかふぇでとても嬉しい集まりがありました。

それは、今年の8月と9月の2ヶ月間に渡ってオンラインで開催された、
「朝起きオンラインコーチング」で、共に朝起きの習慣化に取り組みながら、コーチングスキルとマインドを学んだ仲間たちが、日本全国からゆかふぇに集いました。

今回のこのイベントは、受講生のみなさんが自ら企画立案し、当日までの間にイベントのネーミングを決め、内容を決め、担当を決めて、当日を迎えました。

イベントの名前は、

「ひよどりコーチング座談会☆彡ピーチクパーチクミーティング」


「ひよどり」は、夜から朝に切り替わってから最初に鳴き始める鳥の名前です。
最初このネーミングが候補に挙がった時、「あー、ひよどりだーー(^^♪」となんか嬉しかったのを思い出します。

二か月間、オンラインでほぼ毎日グループコーチングを行いながらグループページで会っていたみんな。

昨日初めて「こんにちはー」ってゆかふぇに入ってきた受講生のみなさんをお迎えしながら、私の脳裏に浮かんだ思考は。。。

---☆ゆかふぇからお知らせ☆---

 【残席５】体験セッション受付を再開しました

秋の体験セッション、残席５名さまとなっていますので、
ご希望の方はどうぞお早めにお申込みください。

詳細・お申込みはこちらから☆

■経営者モーニングセミナーでの講話予定
宝石紫11月19日（土）：文京区　夫婦講話
テーマ：『心眼』～こころの眼で見えてきたもの～　→☆
宝石ブルー12月2日　渋谷区中央倫理法人会　寺石義和
宝石赤12月9日　東大和・武蔵村山倫理法人会　寺石ゆか
   

朝起きで手に入った宝物～同じ羽を持つ仲間が集まる☆

ゆかふぇの入り口から入ってきた参加者のお一人お一人をお迎えしながら、私に浮かんだ思考は、

「あー、立体だー」でした☆

今までは、オンラインで、文字だけのやりとりでしたから、イメージは二次元の平面だったんです。

それが、今目の前にいる人は、立体的（笑）

なんだか不思議で、嬉しくて。

でもすぐに立体に慣れました笑

そして始まった、ひよどり座談会は、参加者のみなさんの個性にあふれる時間となりました。

参加者のお一人で、自らもコーチとして活動されているみつこさんは、ご自身のブログでこんな風に昨日の様子を綴ってくださいました。

昨日も ゆかさん、みなさんのお話を聞きながら
コーチングって やっぱり いいなーと
その良さ、深さ、ワクワク感を 体感し
自分が ゾーンに入っていくみたいな瞬間が
何度か ありました。

単なる おしゃべり
オフ会、座談会ではなく

コーチング要素を取り入れた
グループ・コーチング形式の
座談会の場面もありました。


他の方から聞くお話しは
まるで 自分のことのように

まさに いま その言葉を聞くために
自分は ここにいる


といった シンクロする場面も
たくさん ありました。

そして
１本線ノートにも
メモ しまくりました。


なぜ朝起きが そんなに効果があるのか？
真の効用とは？

朝起きるためには
まず 寝ることを 最優先する

９時になったら
閉店ガラガラ～ 母親業も終了、
とにかく寝ることを 最優先する

断捨離、拭き掃除

仕事、自分、家族とのかかわり、
お金のマインドブロック
ビジョンボード
英語の勉強のしかたの変更、ひらめき、統合
健康、食事面


などなど

そのときに 話がでたことも
表面的には 出なかったことも

昨日１日からの流れで、

昨晩、今朝へと
一晩寝かせて
発酵＆熟成したアイデア気づきが

どんどん いま
アタマの中で つながって

脳の シナプスが
アタマの中を駆け巡り
イキイキ 伸びていく 感じなのです(*^_^*)

これは、生で 波動があった人たちと
実際に 会って
高いエネルギーの場、時間、空間を共有することでしか
生まれ得ない 独特の感覚、学びだなあと あらためて
感じました。

あの 朝起き ＋ コーチングと
自分をよりよく まわしていく
自分しくみづくり、

自分と丁寧に向き合うことを
ゆかさん、よしかずさん、仲間のみなさんと学んだ
ぎゅっと凝縮された夏の２カ月間は
わたしにとって 本当に特別な 素晴しい日々でした。


そして それは スタートでもありました。


今も 自分の中での 統合は
日を追うごとに どんどん深まっています。

朝起きとコーチングによって
わたしは、自分をよりよく まわしていく 自分しくみづくり、
これまで 本当にやりたいと思っていた「書くこと」、
自分自身に丁寧に向き合うことが できるようになりました。
自分の人生を底上げすることができました。

これからも コツコツ たんたんと
そして 心静かな ワクワクとともに
自分の人生に向き合い 進んでいきます♪

ゆかさん よしかずさん
お仲間のみなさん
本当に ありがとうございました！！

みつこさんありがとうございます☆
まるで昨日の時間を再現して見ているようです。

みつこさんのブログには、書くことが天職の一つなんだろうなぁ。。と感じる、宝石のような言葉があちこちにちりばめられています。

天命に生きるソウルプラン&輝きライフ催眠コーチング☆彡


改めて、オンライン朝起きコーチングプログラムをさらに進化させて、朝起きとコーチングで人生の底上げをする仲間を増やしてゆこう、と感じた一日でした。

昨日会えた、立体ひよどりたちに、あらためて感謝の気持ちです。
そして、これから新たに出会うひよどりさんたちも楽しみになりました。


今日はプランニングデー

そんなわけで、11月に新たにスタートしようと思っていた、オンライン朝起きグループコーチングは、スタートを延期することにして、現在内容の見直しと充実を図っています。

今日は金曜日。プランニングデーなので、まさに今日のメルマガで書いたばかりで、旬な朝起きグループコーチングの次期プランニングも予定に入っています☆

今年も、あと2か月。2か月あれば、いろんなことができます。

あなたも、今年の残りでどんなことを達成するか、プランニングを今日に組み込んでみるのはいかがですか？

今日一日、朗らかに安らかに喜んで進んで働きます☆


あなたの応援のおかげで、現在7位☆
今日もひとポチ、応援クリックお願いしまーす！

悩みを解決し、心を楽にして目標達成するカウンセリングコーチング～東京・千葉・埼玉・神奈川そして全国対応～-コーチング・コンサル・カウンセリング・ヒーリング