”引き寄せの下準備「吐き出しの法則」”
久しぶりに田舎の友だちに電話した。
向こうもひとりだったみたいで、誰に気兼ねすることもなく話した。
２時間半。
この友だちは、愛のある人。
人の言うことを否定しない人。
今やっている吐き出しのことを話してみた。
ノートに書くということ、どんな内容のことを書いているかってこと。
やっぱり否定はされない。
なるほどって受け止めてくれた。
私も自分がやっていることを言えて、
否定もされず、バカにもされず、素直な気持ちを伝えた。
私が愛のある世界はある！って思い始めてから、
人のことを信じられるようになってきた。
それがわかる。
今まではどうしても最後のところで、「でも他人だしな…」って
諦めていた。
信じられる人はいる。
人を上とか下とかって見ない、蔑まない、認める人。
今まで、私は自分のことを相当バカにしてきたから、
現実にバカにされることが起こってた。
「自分をバカにする」ということはどういうことなのか？に気づいて、
それを止めたら、現実の世界に起こらなくなってきている。
友だちと話して、友だちの考えにも気づいた。
親に対して許せない気持ちを持ってるな、とか、
自分の気持ちを納得させる為に人を蔑んでるとこがあるな、とか。
愛のある友だちでも持っているものがある。
過去の怒り、我慢などだ。
心のバケツにまだ残っているものがあるなっていうのが見えた。
それで、
の天寿さんのブログをまた読んだ。
吐き出しってどういう意味だったかなと確認しようと思って。
再度読んでみると、前に読んだ時より書いていることが理解できる。
ってことは、私の心のバケツからいろんな感情が昇華され、
本来の自分に近づいてきているってことだなと。
些細な心の動きにも気づけるようになっている。
１年半くらい、吐き出しを続けた結果、変化している、私。
ちょっとずつでも進んでいるのがわかる。
今、そういう感じ。
やっぱり、どうしても私は、心のいろんなことがわかりたい。
だから今日も、これからも吐き出しを続ける。
そう思った。