前回の記事を書いた後、夫に不安を吐き出しました。それから、夫と２人で診察にも行きました。
夫が付き添っての診察はいつぶりだろう…？
少なくとも今の病院では初。たぶんここ15年くらいはなかったはずなので、それくらいには状態が悪かったということかな？
(私ではなくて、夫の希望での付き添いです)
年明けから薬の量を少し増やしていましたが、そのままその量を継続しています。頓服も多めにもらってきましたが、ほとんど飲んでいません。
今現在はだいぶ落ち着いています。
そして、次男が志望校に合格しました。前回書いた、通学1時間ほどかかる高校です。
4月からどうなるかなあと…楽しみ半分、心配半分ではありますが、今現在はあの年末のころのような不安感はありません。
始まってみないとわからないですけどね。
生活リズムもだいぶ変わることになるし。
がんばります。
2026年になりました。なかなか更新しないブログですが、今年もよろしくお願いします。
さて…。タイトルのとおりなんですけど…。
12月の終わり頃から、どうにも調子が悪いです。
もうここ何年かはそこまで大きな強迫観念に襲われるようなこともなく、わりと平穏に暮らしてきました。
薬もちょっとずつ減らして、ほんのわずかの量を毎日と、ほぼ飲まない頓服を所持しておりました。
ところが。どういうわけか、この2週間ほど？かな。しんどくてしんどくて。
けどね、強迫が強くなってるわけではないんです。ただ、不安感がずっとあるんです。
主に次男の高校進学について…。考えても仕方ないと思うのに、つい考えてしまって心配になって苦しくなる…みたいな。
それと、何かわからないんですが、息苦しくて辛い時があるんです。
振り返ってみると、半年くらい前から謎の脇腹痛みたいなのとか、なんかおかしいな？ってことがいくつかあって。
もしやこれは、更年期というやつでは…。と思っているのですが…。
更年期の症状だとして、正直どうするのが正しいのかわからないのですが、とにかく不安でしんどいので、減らしていた薬を少し増やしてみました。(しんどくなったら増やしていいと主治医からは言われています)
あとは、ほぼ飲んでいなかった頓服を2日に1回くらいの(私にしては)ハイペースで飲み…。
更年期のような気がしているので、市販の薬も購入してみました。(調べた限りでは飲み合わせ大丈夫そう)
他、手持ちの薬が足りなくなったら困るので、次の診察予約も前倒し。
元々、年末年始は苦手で、調子が悪くなりがちな時期ではあるんですけどね。
それにしても…な日々です。
今日から仕事が始まり、長男の大学も始まり、次男(中3、まだ冬休み)以外は通常が戻ってきました。
ほんの少しだけホッとしたけど、仕事中もうっかりすると不安な思考になってしまいます。
よけいなこと考えないようにしないと！って思うんですけどね。なかなか…。
次男の高校受験が近づいてきているんですが、なんというか、本当にこれで良かったのかな、とか。なかなか志望校確定できなくて、最後バタバタしてたんです。
通学に1時間くらいかかるんですが、部活も考えると毎日大変そうで。土曜も日曜も…本当に通えるのかな、とか。
遠いから途中で何かあったら…とか。
自宅よりも海寄りなので、大地震がきて津波がきたらどうしよう、とか。
ちなみにそういう私は1時間15分くらいかけて高校に通ってました(汗)
全く、苦じゃなかったです。わりと電車通学好きでした。部活もやってました。
当時はもちろんスマホもなかったし。(高校途中からポケベル持ってたけど)
津波の心配はしたことなかったけど、電車が途中で止まって困ったこととかはありました。
阪神淡路の震災の時がちょうど高校生でしたが、揺れたのが早朝だったので、電車が動かなくて学校に行けませんでした。
なんとかなってるんですよね、高校時代の私。
めっちゃ高校楽しかったし。
(あ、当時はまだOCDではなかったです。その気配は少しあったかもしれませんが…)
だからきっと大丈夫。12月、あのバタバタの数日で、いっぱい考えて次男が選んだ進路、きっと大丈夫と思うのです。
一応、ハザードマップもチェック済み。高校のすぐ近くの大学が避難場所になっていました。
大丈夫だと安心するのに、なんで気持ちはザワザワするんでしょうね？
どうしたら落ち着くのかな。
更年期の症状だとしたら、まだまだこんな状態が続く？病院行くべき？いや、どこへ行けば…。とりあえずはいつもの精神科の先生のとこ行くのが先か…。
と、思考がグルグル。
新年早々、こんな内容ですみません。
書こうかやめとこうか、迷ったんですけど…、もしかしたら書いたら少し気持ちがスッキリするかなあと。
読んでくださったかた、ありがとうございました。
たまには近況報告でも…と思ったんですが、前回の更新がなんと2年前！！
どうも、ご無沙汰しております。皆さんお元気でしょうか…
私は特には2年前と変わりなく…。
仕事も変わってないですし、通院もしております。通院は2ヶ月に1回くらい。薬も少しですが、飲み続けています。
上の子は今年、大学生になりました。家から電車で1時間半くらい。希望していた学部学科(理系)に進んで、自動車教習所に通いつつ、バイトもやりつつ、部活動も始めたのでめちゃくちゃ忙しそうです。楽しそうでもありますが
大学受験がやっと終わって、新生活が始まって、やれやれ…といったところなんですが、次は下の子の高校受験です
今年、中3になりました。
ここ数週間の間に、塾では模擬テスト、学校でも実力テスト、そして進路説明会…。一気に受験生モード突入です。
まだ志望校なども全然決まってないし、どうしたもんかと…頭を悩ませている日々です。
あとは家の中を片付けたいなあと、、ずっと思っているけど片付かないです
というか、相変わらず「捨てる」という行為が苦手なので、やってもやっても終わらない感じで。
確認せずにどんどん捨てられるようになりたいです…。
大学始まって、私一人の時間増えたし、なんとかしたいなあ…。
思うばかりでなかなかうまくいかないですが、がんばります。
前回の更新から1年が経ってしまいました
でもこれはある意味平和な証拠。元々、ここはいろいろしんどい時に吐き出す場所だったと思うので…。
さて近況ですが。
長男は高校2年生になりました。
学校は楽しそうです。部活も楽しそうです。
そろそろ真面目に大学のことを考えなくてはならなくなってきました。
たぶん私立の理系に進むことになるので…少しでもお金を貯めておかねば
先日、学校で進路説明会があったのですが…。知ってたしわかってたけどやっぱりお金かかりますよね
基本、家から通えるところに行ってもらうつもりですが、交通費も馬鹿にならないというか…。
頭痛くなってくるな…。
次男は中学1年生になりました。
部活も始まって、それなりに楽しそうにやっていると思います。
勉強面ではちょっと心配です
長男は自分でちゃんと勉強するタイプで、それなりにこなしてくれる子なのですが、次男は放っておいたら何もしないというか
勉強自体、得意でもないので、これからついていけるのかなど心配になります。
長男の時には中1の最初なんて特に何も考えてなかったけど…2人目になるとすでに高校受験まで気になるというか…。大丈夫かな、この子…と今から心配しています
さて。私の話ですが、仕事は無事その後も続いております。1年半くらいになるかな？
精神科には通い続けていますが、ほぼ薬をもらうだけの状態。かなり安定していて、来月くらいから少し薬を減らそうかというような話になっています。
次男が中学生になって、小学校よりも下校時間が遅くなったので、少し私の自由時間が増えたような気がします
4月はなんやかんやでバタバタしてましたが、もう5月も後半になるので、これから少しゆっくり…やりたいことにいろいろチャレンジしていけたらいいなと思います。
最近はそんな感じ。
また気が向いたら更新しに来ます！
読んでくださった方、ありがとうございました
なんかもう、半年に1回の更新になってしまってますが…
元気にしています。毎度毎度、お久しぶりですみません。
長男が高校生になりました！
無事、志望していた公立高校へ進学して、やりたいと言っていた部に入部して、希望通り塾にも通い続けています。
学校は実はかなり近くにありまして、自転車で7〜8分くらい？(電動ではなく普通の自転車。坂がキツイので距離のわりには時間かかる…)、雨の日は徒歩で15分くらい。
中学校も近くて徒歩10分とかだったので、生活リズム的には何も変わりませんw
校則とかゆる〜い感じの学校ですが、印象としては真面目な生徒が多くてしっかりしてそうなイメージ。
今のところ何事もなく楽しそうに通っています。
次男は6年生になりました。
勉強とか難しくなってきて、中学へ向けてやや心配だったりもします。
コロナのせいで4年生以降の行事がいろいろと中止縮小されてますが、最後の1年、楽しく過ごしてほしいですね。
前回の記事で、仕事(パート)を始めるという話を書いていましたが、その後無事半年が過ぎようとしています。
そんな大したお金にはならないですが、今後の教育資金…特に長男の大学進学へ向けて少しでも貯めておけたらなあ、と思っています。
金銭面以外で考えても、自転車通勤だったり健康面などでプラスになったように思います。
今のところ良いことが多いので、今後もがんばっていこうと思います
