手帳を使いこなすって、こんなことなんだ!”【手帳講座ご感想】夢が叶うスピードが上がる手帳講座” | 熊取・泉州 ヨガ教室 疲れのないアクティブな毎日を送りたい女性のためのヨガ

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● 手帳を使いこなすって、こんなことなんだ!
”【手帳講座ご感想】夢が叶うスピードが上がる手帳講座”

ホントに、なんて寒いんでしょうか、今日は。

昨日とは打って変わって、ですね。

まだまだコートは手放せないと確信した根木 圭子です。

(昨日、薄着で痛い目合ったのでなおさら(-_-;))

さて、ちょうど二週間前にcitta手帳の手帳講座を受講してきました。

昨年秋ごろからず~っと気になっていて、知り合いのインストラクターさんや、他のママ講座を運営されている方も受講されていたんですが、、、

やっとこさ、私も先月後半に日が合って参加できました。

cittaとはサンスクリット語で”心”の意味。

心の声をしっかりと聴いて、やりたかった事、先延ばしにしていたこと、諦めていたことを一度全部書き出して叶えていく手帳。

沢山感想ナド書きたいことはありますが、、

これまでの予定を書き込んで忘れないようにするという予定表としての手帳は卒業して、

手帳を本気で使いこなす=やりたいことを叶え、責任をもち、自己管理ができる

そんな人に私、なります☆

講師は佐伯 あきこ先生。

ママプロというママ企業家を育てていくお仕事も主宰されています♡

めっちゃパワーのある、素敵な女性です。

私もそろそろ本腰入れていかないと…と(これもまた後日書きますが、)なってきていますので、

やりたい事叶えていきます。

自分が一番の応援者であり続けれるように、心を入れ替えて♪

皆さんは、自分自身の応援者になれていますか?

1日の中で、心の声として、やっぱりネガティブに自分を評価しちゃう事、沢山ありますよね…

私、そうでした。

けど、これからは違うよ〜

いい感じ!

失敗しちゃったけど…頑張ってるね!

そんな勇気づけをしながら、1日1日を大切に過ごしていこうと思います☆