基本的に、ヨガティーチャーや目指す人を対象にした内容でした。
どんな風にヨガを伝える時間を過ごしていくのか、、
三浦先生のお話に興味津々
すごく深い内容でしたので、此処では書き切れませんが、
ありのままの自分で、一人の人間としてその時間を一生懸命過ごせるように努めていき、、
生徒さんと一緒に成長していけばいいのかなぁ。
ということが、この日貰えた一つ大きな内容です。
すごく大雑把な言い方になりましたが。。
また、機会があれば受けてみたいし、これから過ごすなかでも、自分の中に影響するであろう内容に間違いなしです！