こんにちは～っ
↑昨日このあとは…爆睡しました。
今日もなんだか
スイッチ入らない。
絶賛PMS中～
吐き気、めまい、眠気、お腹くだす。
下腹部膨張…
毎回悪阻？っていうくらいの吐き気なんですよね
買い物も頭ふらふら～みたいな
3人目出産するまでは
下腹部膨らんでいくのと
食欲増進増進増進！！だったのに
それはそれで、困ったけども。
生理の度3キロ増でした(笑)
で、終わると戻るみたいなね
けど吐き気とめまいになるのはさ
対処法
無理せず過ごす
清涼感のある飲み物を飲む
吐き気止めをつかう
婦人科受診する
ピルを飲む
の5つが書いてあったけど
んー…
今休みだからいいけど
仕事が始まったら毎月来るこれに
ほんとに悩むんだろうな～。
ピルかなーっ
ニキビパッチに限る。
身体あたためて
内側からもあたためようかなって
ひっさびさにちゃんと！！
レシピを見ながらそれどおりに！！
豚汁してみてる
気持ち悪いっ…けど
味噌汁なら飲めそう。
こんな煮込んだっけ
結婚当初はやったなーちゃんと。(笑)
けどちゃんとするとやっぱ美味しいよね
味噌入れる前の段階で
うまみほんとすごい
レシピ通りに！！とかいうて
大切なこんにゃく忘れましたね
まあいいか
寝るか…寝ないか……
けど昼寝したら夜寝れなくなる…
早く寝るかな
こういう状態なのが長いのよ。
生理前っていっても予定じゃ12日後よ？
月半分体調すぐれないじゃんね
こんなとき、性欲全くわかないけど
SMグッズで縛られるという事態
↑すみません昼間から。
紐が食い込む自分の身体
痩せなければ………とガチで思った次第です(笑)
思った！！だけ…(笑)
マンネリよりは夫婦で色々楽しむの
いいですよ
昨日は
『今が今までで一番愛してる』
ってパパ。
『感謝がでかい。昔は自分のことでいっぱいいっぱい
やったけど最近ほんまに感謝してる』
『今が一番？ん？』と思ったけれども
そう伝えてくれるの嬉しい限り
仲良くいましょう。
パパは愛が増していってるって。
私は大好き～！！から徐々にさがって
今が一番ちょうど良い感じだ。
落ち着いた
口臭い！って言えるようになっちゃったw
そこから毎日息ふきかけられて
チェックさせられるけど(笑)
2人目のあとさ産後すぐでも頑張ってた私に
『家のことやるのは当たり前じゃね？』
↑とか言われたり、色々と
2年前は泣いた日もあったけど
怒らず、愛を伝えてきたよっ
あのときの努力、むくわれた気分でした
3人目産まれてからは、、
努力！！！とかしない
無理しない
楽しんで
とりあえず機嫌良く
だけをモットーに。
機嫌よくおかえり♡と言えるよう、
最低限やって
今日もべびちゃんと
ごろんごろんしてます。(笑)
あと1時間で上ふたりお迎えだ～っ
ではでは…