健康維持で乗り始めた自転車
ロードバイクの2年生です
1年生の時にアワイチでボロボロになり
アワイチを日の入りまでに
余裕をもって走れる事を目標にしました
そろそろアワイチリベンジしようかなと
予行練習に100kmライドしてみます
前々から行ってみたかった和歌山側
紀の川を走ってみます
●コース
西除川→高野街道→トトロ街道
→紀見峠（大阪側）→紀の川CR
→風吹峠→熊野街道、紀州街道→大和川CL
距離133km 獲得標高約895m
山が2つのほぼ平坦コースです
山と言っても最低ランクのカテゴリー4の
大した事ない山・・・です・・・
●大阪河内を紀の川へ
西除川の布忍神社
今日の無事を祈って出発です
川沿いをのんびり
心拍数ゾーン2〜3で走ります
南海のレトロなトンネル
the隧道
田園風景広がるのどかなライド
ホンダテクニカルカレッジ
去年、次男が体験させてもらいました
ホンダ応援してます
旧道感が素敵な高野街道
午前中にここまで来るのは初めてかも・・・
車通り無く気兼ね無く写真撮れて良かった
木漏れ日素敵なトトロ街道
けっこうランナーさんがいてビックリ
トトロ街道を抜けると山登りが始まります
合言葉は体力温存
ヒグラシの鳴く頃に走れて季節を感じます
でもカラスがうるさいのが嫌・・・
紀見峠登頂
ヒルクライムの事は後日書こうと思います
まぁやっぱしんどかったです
Look795率いる5台の話
795、ラピエール、トレック？、コルナゴ、コルナゴ
紀見峠頂上で写真を撮ってると追い抜いて行かれました
グループライドで安全走行なのかラピエールとトレック？のゆっくりダウンヒルに追いついてしまい、下り坂では総重量の重い私はブレーキで速度調整を強いられ不満・・・
5台は漕ぎ始めてもそんなに速いペースじゃなかったから少しついて行ってみたけど、心拍数がゾーン4後半に突入し、付いて行ってたら帰れなくなりそうなので離脱
みなさん速くて凄いなぁと
あのペースでずっと走るのはムリ
そしてみなさんかっこいい
憧れます
離脱後の信号待ち
5人は信号待ちで完全に見えなくなりました
●紀の川サイクリング
ここまでで約42km
まだ半分も走ってません
そして楽しみはここからです
紀の川到着
橋本橋で記念撮影
アミノバイタル一つ補給（100kcal）
いつもは酸っぱくてあまり美味しくないけど
今回は美味しく頂けました・・・
花火大会会場の片付け現場
広い敷地で大会の規模が大きい事を感じます
しかし、疲れてきてて
紀の川に少し飽きてきました・・・
松山常次郎記念館
松山常次郎さんは政治家らしい・・・
この付近には
真田の抜け穴や真田ミュージアムがあるらしく寄りたかったです
次は寄ろうと思います
厳島橋
橋の向こう側には神社があるらしい
次は渡ってみようと思います
紀の川沿い
河川敷や土手や普通の車道を走ってきました
けっこう紀の川から少し離れて走る事が多く
紀の川沿いに走れるようになるとうれしく
写真を撮りたくなる
紀の川沿い
JR和歌山線のレンガの橋桁
レトロな橋で素敵でした
風吹峠を越えたトンネル
風吹峠は斜度も距離もないのですが
ひたすら真っ直ぐという心挫ける登りでした
疲れてたから
足着き無しだけどタイム意識とか無理
けっこうしんどかったです
ヒルクライムの事は後日書こうと思います
●泉南から堺へ
熊野街道 往生院
一岡神社 国史跡海会寺跡
歴史的なお寺の跡があるそうな
次回寄ろうと思います
土壁塀の大きな御屋敷
さすが街道沿いで古いお屋敷がいっぱい
街道は走ってて飽きないです
紀州街道の町並み
貝塚の寺内町
貝塚にも寺内町があるみたい
次回行こうと思います
岸和田城
いつ来てもお城はかっこいい
レンガ堀
川は暗渠でしょうか
橋だけが残ってるのとか好き
でも、ここはレンガ堀がメインらしい
大津神社
泉大津まで帰ってきた嬉しさ
けっこう早く帰りたいモード入ってます
でも街中探索楽しみます
聖宝寺 紀州街道
隣の自治会館ではお祭りの準備か
楽しそうな飲み会が開かれてました
紀州街道とお尻
なんでお尻が道に向いてるのか謎でした
堺の大道筋
ここからは信号に引っ掛かるので
疲れてるから逆に嬉しい・・・
フェニックス通り 常夜灯？
大和川のサイクルモニュメント 廻
あー疲れた
●データ解析
久々にレディネスが1になりました
●まとめめちゃくちゃ成長してる事を実感しました
疲れたけど、しっかり補給できてて
帰ってからしっかり掃除する余裕あり
07：40 出発
09：50 紀見峠 登頂
10：12 紀の川到着
12：56 風吹峠 登頂
16：14 自転車モニュメント
16：30 帰宅
約9時間のライド
お尻の打撲の痛みさえでなければ
11時間もあればアワイチを楽しみながら
走破できるのかなと
ただ
夏にアワイチはやめときます
感謝をこめてお掃除
