11月のエンジェルカードリーディング
のメッセージ通り、
2日〜6日まで宮古島へリトリートの旅へ
行っていました。
この旅の最中でも、
帰ってきてからも。
私の中で鳴り響くメッセージは、
『自分をもっといたわる、
体を大切にしよう♡』
ということ。
体を大切にする方法は
たくさんありますが、
私が特に最近強く感じることは
自分の体に触ってあげて、
たくさん声をかけてあげるということです。
私たちの体は、
魂=ハイヤーセルフ=本当の自分
の器であり、いわば神殿。
この体をいたわり、
リラックスさせることは、
愛であり光である
本当の自分とも繋がりやすくなります♡
今は色々なエネルギーが
飛び交う時代。
そのエネルギーの影響も受けている体は
思っている以上に、
頑張ってくれている。
体が疲れる(憑かれる)と、
心にも影響を与えてネガティブに
傾きやすくなったり。
本当の自分とズレる。
ズレている自分は、
本当の自分の望みとは違う
行動をとってしまったり。
そうすると、
どんどん現実もズレてくるのです。
行動するのにあと一歩の勇気が欲しい時。
自分を愛や優しさで満たしたい時。
落ち込んだ時。
元気が欲しい時。
誰かに優しくしたい時。
強い自分になりたい時。
どんな時でも、
自分の体を優しく触りながら
声をかけてあげる。
もちろん、
毎日の日課にするのが一番
肌のお手入れをする時は、
『キレイキレイ
ツヤツヤピカピカ
もっちり卵肌』
なんて声をかけながらケア
してあげたり。
自分でひざ下や足裏をマッサージ
しながら、
『今日も一日頑張ってくれて
ありがとう♡』と声をかける。
自分を抱きしめて、
『大好きだよ』
と言ってあげる。
ときにはスペシャルなパックや、
ケアを取り入れて
自分で体を触っていると、
こんなところが凝っているな。
カサカサしているな。
冷えているな。
と、体の変化にも気がつきやすく
なります。
体からのサインもキャッチしやすくなる。
そして、
セルフケアだけではなく
ときにはプロの手を借りて癒す。
愛を受け取る
女性性を大切にする♡
体の声を聞いてあげる。
心がほっこりと幸せに満たされていく。
体が喜んで緩んでいくと、
直感も受け取りやすく
なります
秋の夜長は、言葉の魔法を使いながら
自分ケアをゆっくりと