11月のエンジェルカードリーディング
のメッセージ通り、
2日〜6日まで宮古島へリトリートの旅へ
行っていました。
この旅の最中でも、
帰ってきてからも。
私の中で鳴り響くメッセージは、
『自分をもっといたわる、
体を大切にしよう♡』
ということ。
体を大切にする方法は
たくさんありますが、
私が特に最近強く感じることは
自分の体に触ってあげて、
たくさん声をかけてあげるということです。
私たちの体は、
魂＝ハイヤーセルフ＝本当の自分
の器であり、いわば神殿。
この体をいたわり、
リラックスさせることは、
愛であり光である
本当の自分とも繋がりやすくなります♡
今は色々なエネルギーが
飛び交う時代。
そのエネルギーの影響も受けている体は
思っている以上に、
頑張ってくれている。
体が疲れる（憑かれる）と、
心にも影響を与えてネガティブに
傾きやすくなったり。
本当の自分とズレる。
ズレている自分は、
本当の自分の望みとは違う
行動をとってしまったり。
そうすると、
どんどん現実もズレてくるのです。
行動するのにあと一歩の勇気が欲しい時。
自分を愛や優しさで満たしたい時。
落ち込んだ時。
元気が欲しい時。
誰かに優しくしたい時。
強い自分になりたい時。
どんな時でも、
自分の体を優しく触りながら
声をかけてあげる。
もちろん、
毎日の日課にするのが一番
肌のお手入れをする時は、
『キレイキレイ
ツヤツヤピカピカ
もっちり卵肌
』
なんて声をかけながらケア
してあげたり。
自分でひざ下や足裏をマッサージ
しながら、
『今日も一日頑張ってくれて
ありがとう♡』と声をかける。
自分を抱きしめて、
『大好きだよ』
と言ってあげる。
ときにはスペシャルなパックや、
ケアを取り入れて
自分で体を触っていると、
こんなところが凝っているな。
カサカサしているな。
冷えているな。
と、体の変化にも気がつきやすく
なります。
体からのサインもキャッチしやすくなる。
そして、
セルフケアだけではなく
ときにはプロの手を借りて癒す。
愛を受け取る
女性性を大切にする♡
体の声を聞いてあげる。
心がほっこりと幸せに満たされていく。
体が喜んで緩んでいくと、
直感も受け取りやすく
なります
秋の夜長は、言葉の魔法を使いながら
自分ケアをゆっくりと