優季の裏ブログへようこそ
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私たちは、
個の違いを楽しむために、
個ということを感じるために、
この世に生まれてきたと言われていますね♡
魂の世界では、みんなが一緒。
そこから違いを感じたくて、
物質世界のこの世に生まれてきた
ということは一度は聞いたことが
あるのではないかと思います♡
以前の私は、
心穏やかでいること＝幸せ
と思っていたので、
波風立たないこと＝安定
を求めていました。
だから、
あまりネガティブなことを
感じないこと、起きないことを良しと
していたんですね。
安定を求めていたし、
そして確かに基本心穏やかな人でした。
穏やかでいられることは、
それはそれで良いのですが。。
でも、果たしてそれで良いのだろうか？
もっといろんな感情を感じても
良いんだ♡
というか、
感じたい
感じる
と決めて、
感じたい”感情”をポジティブ、ネガティブ
関係なくノートに書いていったんです。
そうやって決めたら、
その後、その”感情”を感じられる
出来事が次々と起こるようになりました。
そこには、
嬉しいこと、悲しいこと、ハラハラすること、
楽しいこと、寂しいこと、ドキドキすること、
至福を感じること、切ないこと、、、
沢山ありました。
でも、色々な感情を感じることで、
毎日がより彩りある、鮮やかな毎日に
変わっていきました
それはちょうど1年半前ぐらいのことです。
悲しい時には、
本当に落ち込むし。
絶望するし。
もうこんなの嫌だ〜〜
って思う。
って思う。でも、このひとつひとつを丁寧に
感じること自体が、喜びで。
私は、それを喜んで感じて
いたのだな〜と。
そして、そのこと全てが
幸せなことなんだな〜と。
生きているってことなんだな。
幸せ＝いいことが起きること
と決めていると、
ネガティブなことを感じる自分、
その原因になった出来事を、
不幸な人、
不幸な出来事と決めつけて
受け入れられなくなってしまう。
幸せは自分の中にあるから♡
何をどう感じるかは自分次第。
人と比較するものでもないし、
誰かを見て、
あの人は〇〇だから幸せ、不幸、
と他人が判断するのも違うと思います。
どんな感情も幸せで。
自分が望んで感じていることなんだって
気づくこと。
いい気分の時も、悪い気分の時も
細かくその感情を見てあげること。
どうしてそう感じるのかを知ること。
そうやって、自分が自分の感情を
聞いて、寄り添ってあげると
感情は自然に癒されていく。
それが自分を知ることなんだと思います。
そして、やっぱりそれは
幸せに繋がることなのだと思います♡
だから、
これからも私は、
悲しいこと、寂しいこと、辛いことも
楽しいこと、嬉しいこと、喜びも
いろんなことを恐れずに
感じていこうと思うのでした♡
♡
皆様とのご縁に感謝します♡
いつも本当にありがとうございます
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