指ヨガ&シナプソロジー

こんにちは。

今日はデイサービスで

指ヨガ&シナプソロジーでした。

いつもならアクアもあるのですが

お休み～☆

時間がある時に

料理する！圧力鍋様～☆

子供も目の悪い大人も(私)

骨まで食べれます。

デイサービスで

指ヨガをすると

「先生、あっついわね～」

深い呼吸、手指の刺激で

内臓機能バランス

血液循環よくなります。

シナプソロジーをすると

⁉️って、そして、笑顔

「先生、なんで、寝る前は

これやっちゃダメなの？

冴えるから？」

私が答える前に解答が出ます。笑

冴えること→爽快

爽快だということを感じて

気付いていらっしゃいます。

いい感じ～～☆

私が帰るときは

沢山、拍手して頂いて

とても嬉しいです。

お話ししたこと忘れてしまうけど…

忘れていてもいいんです。

小さな良い気づきを私は見逃しません。

積み重ねればもっと

素敵なものになりますよね。