愛と聞いて私は
大切にされること
選ばれること
認められること
誰かとつながること
など、すべて外側と私
だから、いつも愛が不足してると感じていた
愛って
好き
心地いい
気持ちいい
なども愛の一部だと
そうだと私はいつも愛に包まれてる
愛を大きなものに見てたらそりゃないよね
自分に愛の目線でっていうけど
それって、好きとか気持ちいいとか感じてるのも愛の目線だなって
それを感じてる自分は愛そのものをちゃんと感じれてるんだなぁ
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ネドじゅんさんが言っていたことばで心が軽くなったことがあった
欠点はそのままでいい、相手が愛を表現できる場所になる
凸があって凹があるお互いに補うことが出来る
言葉は正確ではないけどそんなことを言っていた
出来ることは私が相手に愛を表現できる
出来ないことは相手が私に愛を表現できる
愛を表現できる場所って思うとできないことが豊だって思える
楽しんでできるようになったりすることも大切だと思うけど
がむしゃらに無理してできるようにならなくてもいいんだって思えた
愛をたくさんもらえるわたしがいる
体はすごいね
運動してない仕事では座りっぱなし
そりゃかたくなるよね
いろんなところに痛みや違和感がでてきて
体に注目するようになった
遅いがな
意識するようになると体がどれだけ緊張して硬くなってたことが分かる
ごめんよ
頭の声がとってもうるさくて体に意識が言ってなかったことにも気づいた
体って愛の塊だわ
いつなんどきも私を生かしてくれて働いてくれてるありがたいね
ということで体の声を聞くことが今は楽しい