ネドじゅんさんが言っていたことばで心が軽くなったことがあった
欠点はそのままでいい、相手が愛を表現できる場所になる
凸があって凹があるお互いに補うことが出来る
言葉は正確ではないけどそんなことを言っていた
出来ることは私が相手に愛を表現できる
出来ないことは相手が私に愛を表現できる
愛を表現できる場所って思うとできないことが豊だって思える
楽しんでできるようになったりすることも大切だと思うけど
がむしゃらに無理してできるようにならなくてもいいんだって思えた
愛をたくさんもらえるわたしがいる
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体はすごいね
運動してない仕事では座りっぱなし
そりゃかたくなるよね
いろんなところに痛みや違和感がでてきて
体に注目するようになった
遅いがな
意識するようになると体がどれだけ緊張して硬くなってたことが分かる
ごめんよ
頭の声がとってもうるさくて体に意識が言ってなかったことにも気づいた
体って愛の塊だわ
いつなんどきも私を生かしてくれて働いてくれてるありがたいね
ということで体の声を聞くことが今は楽しい
自分に素直になる
自分が感じた感覚に素直になる
もやっとしたならそれは私の本当に望んでることとは
違うのかもしれないと素直になってみよう
よく聞くことだけど
違うかもとか思考でいろいろ考えてなかったことにしたり
することがあるなぁと今更思う。
もやっとしたなら違うかも
ウキっとしたならいいかもと単純に受け取って
自分に沸き起こる感情に素直になってみよと思いました
感覚を言葉にすると途端に言いたいことが消えてしまう
感覚を言葉にしていくのも大切だなぁ
かといって言葉にとらわれるのも違うなぁ
なにが言いたいのかなぁ