野球肩の治し方(胸郭のストレッチ) | 整体院ワイアスリートケア
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整体院ワイアスリートケア
神奈川県横浜市で整体院ワイアスリートケアの代表をしてる湯山と申します。
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野球肩の治し方(胸郭のストレッチ)
皆さんこんにちは😃
野球肩は胸郭の柔軟性が必要です。
投球側の肩が下がっていたら必ずやりましょう!!
https://youtu.be/ZccCtaP2Jj8
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