7月25日（水）の目標

ダイエット2日目

体重　57.3（－0.1）　誤差の範囲か？

昨日の目標お菓子を食べないは達成できた。

（時間が、無かったのが良かった）

昨日の9800歩歩いた。

【今日の目標】

今日もお菓子を食べない。

歩数は8000歩以上。