あぁ〜ヤダヤダ〜もうイヤ~~![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
何もしたくねぇ〜〜し
って思ってらっしゃる
そこのあなた![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/611.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/611.png)
本当はやりたくない事を
自分を犠牲にしてこなしてたり
無理矢理笑顔を作っていたり
本当は横になってダラダラしたいのに
身体に鞭を打ち動き回ったり… ![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
自分を犠牲にしていると現れるこの
『もうイヤ!!何もしたくねぇ〜』は
心がSOSを発してるサインですよ
何をするのもめんどくせ〜ヤダ〜
という状態です![恋の矢](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
![恋の矢](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
こういうときって
好きな事とかやりたい事とか
たいてい浮かびませんよね![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/612.png)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/612.png)
そういう時は1にも2にも
ごちゃごちゃ考えず
最低でも1日とにかく
自分を責め立てずに休もう![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
この状態で神様にお願いしても
ガンガン望み放っても
センサー鈍ってキャッチ出来ないしね
休むが1番☝️
かつて私は…
家庭の為、子供の為、お金の為と
このSOSをガン無視したおかげで
何が好きとかわからなくなり
なぜ生きているのか?
自分は何者なのか?まで
全てがわからなくなってしまい
世の中を恨みつらむ心無くした
最悪廃人ロボと化してました ![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
そしてここまで頑張ってきた自分を
心からねぎらってくださいまし![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
やりたくないことを
我慢してやってきたのも
無理して動いていたのも
ありのままの自分じゃダメだと
潜在的に思っていたからですよね![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
ですからしっかり休んで
よくやってるじゃん私っと
徹底的に自分を愛しましょう![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
自己愛で満たされるようになると
心にゆとりが生まれてきて
ゆとりが出てくると
あまりイライラしなくなってくるし
人のことも自分のことも
許せるようになってきますよ ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
そして視えない世界のメッセージも
キャッチ出来るようになるし
自分の心に正直に
生きることができるようになります![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
何もかもがめんどくさいと感じる
奥底には実は
強い自己否定があるという事![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
そこを見ないで
いくら自分に鞭打っても
いくら自分に正直になろうと心がけても
うまくいかないのです
まずは自分
じ・ぶ・ん
徹底的に愛してあげてくださいね![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)