朝ラン 10.8キロ
晴れ
晴れ今朝は暖かく🌸も満開で最高の花見ラン日和でした～٩( 'ω' )و
途中でランナーがいたので、前半からモチベーション上がりました！確か以前にも一度お会いしたような
途中で別れた後は一人旅
最後は市🚎と競争するもあっさり離され敗退
朝ラン 10.9キロ 6:30出発
6:30出発グリーンロードから香流川のコース
🌸が綺麗でした～😀
今日は、やや身体が軽く後半は4:30ぐらいのペース
ストレスが溜まってきたので、もっと走ってストレス発散しまーす
晴れ 6:30出発