1ヶ月以上前になりますか････
右の膝小僧あたりが痛みだして。
(たしかあの頃スポーツクラブに
時間があれば毎日のように通っていた時期だったかしら)
階段の上がり降りや
もちろん運動の最中や後に特に痛かったので
ちょっと病院行かなきゃなぁ～なんて
思いつつも
整形ってすっごく時間かかるじゃないですか
で、そのままの状態で今日まで。
耐えられないほどの痛みではなかったし
湿布で治っていくかと思いつつ
スポーツクラブも回数減らし通っていたんですが
このところやけに痛くて
やっぱり病院行かなきゃ！で
やっと今日行ってきました。
膝に結構な量の水が溜まっているらしく
抜いてもらいました(>_<)
レントゲンでは骨や軟骨は異常なしということで
やはり運動での膝の酷使でした。
しばらく運動は控えるように言われました(T_T)
え～(>_<)私のストレス解消なのに･･･
微妙に右が腫れてます。