幸せーーーって感じてたら一気に不安に襲われた!! | ”わたし”を生きて今を幸せに生きる!!

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頑張りすぎてしまうママたちが、
ふわっと力を抜いて「あ、わたしっていいんだ」と
安心に戻れる瞬間を届けたい。

ママがふわっと心をゆるめて
“わたしに帰れる場所”
ふわっここルーム。

正解も不正解もない、
ただ、ありのままのあなたで大丈夫。

⚫︎幸せーーーって感じてたら一気に不安に襲われた!!

 

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そのままのわたしでいいよって言ってくれた彼と出会って

 

毎日いろんな話をする。

 

寝る前の電話は、

休みの日の前は、5時間超えることも笑

 

それくらい、彼と話をしていて

安心して、いろんなことを知りたいって思ってる。

 

 

毎日起きてから、寝る時も

幸せ〜を感じる💕

 

 

こんな日が訪れるなんて

こんな自分の理想とする人が現れるなんてって

 

なんだか信じられないような感覚でもあったスター

 

 

そんな日々を過ごしていたわたし。

 

昨日のお仕事終わりに

一気に不安に襲われた・・・えーんえーんえーんえーん

 

 

それは、急にわたしの中に込み上げてきた不安。

 

 

わたしはできる人じゃない

 

不器用だし

忘れっぽいし

自由人

 

 

普通じゃないんだったって、気がついたの👀

 

 

それでも彼は

わたしのことを受け入れてくれるんだろうか?

 

本当のわたしで接しているけれど

本当のわたしを見せていくことが

すごく怖くなったの

 

いつかこの幸せが

終わってしまう日が来てしまうのではないか?

 

思ってた人と違う・・・みたいに。

 

 

 

怖い、不安・・・

 

わたしを見せることが嫌だ・・・

 

 

一気に不安に飲み込まれていくのがわかった。

 

もう、体もどーーんって重たくなって

気持ちもどーんって重たい。

 

 

彼とのやりとりも

楽しいはずなのに

楽しめなる。

 

 

感情に飲み込まれていることは

わかった。

 

深呼吸して

今ある気持ちに目をむける。

 

落ち着け落ち着け・・・・・そう言い聞かせる

 

 

いつもする電話

今日は気持ちが落ち込んでるし

やめておく?

 

こんなテンション落ちてるわたしとの電話嫌だよね

 

 

なんか全部がマイナスに捉えてた。

 

でもどうしたい?の問いには

やっぱり彼と話して何か変わるかもしれないから

電話はしたい!って思った。

 

彼と電話する中で・・・

 

あ、この不安の意味がわかった。

 

わたし、いつもいいところを見せてた。

 

こんなわたしは嫌。

でもわたしはそんなわたしでもマルって

自分では受け止めてたの。

 

でもその自分の嫌なところを

彼はどう思うんだろうか?って思ってるって気がついた✨

 

 

わたしはわたしの直感を信じて

彼がいいって決めた。

 

その直感を信じたいって思った。

 

 

そして、わたしの直感は

彼を大切にしたいし、

誠実で優しくて素敵な人

 

彼はわたしのことを

 

そのままでいいって言ってくれてる。

 

我慢しないでって。

 

 

わたしが信じた彼の言葉を

信じれてなかった

 

そしてわたしの直感も。

 

でね、彼にその不安をぶつけてみたの。

 

実は不安になってて、、って。

 

彼もやり取りの中でなんか変って感じてて。

 

不安があったら話してって言ってくれたの。

 

この感情ってわたしにとって、

初めての体験なの。

 

誰かにこんなに愛されるって感じたことなかった

 

 

いつも周りにわたしの存在を求めて

 

認められたい

愛されたい

 

そう思って周りに合わせてきた。

 

でもそんなわたしから

 

自分を受け止めて

まるッと自分をマルってできて

自分の心の奥からの声も聞こえるようになった。

 

わたしはわたしらしく生きるって決めて

そのままのわたしで愛されたいって望んだ💕

 

 

そして、出会った彼。

 

初めての愛の体験。

 

感じれば感じるほどに

不安に襲われる・・・

 

そうだよね、だって初めてなんだもん

 

怖くなる。

 

ぎゅって体が固まる感じ。

 

 

呼吸が浅くなる

 

 

でも、勇気を出して

彼にわたしの気持ちを伝えたら

受け止めてもらえた

 

不安になったら彼と分かち合っていける

 

そう思ったら、心が軽くなった。

 

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不安になってるわたしにも寄り添ってくれる彼がいる。

 

一歩踏み出したから出てきた恐れ・・・

 

そしてその恐れから一歩また踏み出したから

また安心を感じられた。

 

そしてそれはまた

わたしの直感を信じたいっていう想いが

さらなる自信へとなった💕

 

 

いろんな感情を味わうことで

今ある自分が手放す感情があるって教えてくれてる

 

その扉を開けて一歩踏み出すと

わたしをさらに成長させてくれてる🌈

 

 

あーーーーやっぱり幸せです💖笑

 

 

愛は恐れでも、怖いものでもなく

 

 

ただそこにあって、溢れてるんだなーーーーー

 

 

 

 

望んだ世界に行くためには

怖い、、その一歩も必要になってくる

 

見た事のない、感じた事のない世界に

飛び込もうとしてるんだもん

 

怖いんだよ・・・

 

でも、その先は愛で溢れてる💖

 

 

それがわかったから

これからも怖い、

そう感じた一歩が踏み出していけるなって思ったよ🌈