⚫︎どんなわたしでも愛される世界
あなたのいる今の世界は
どんなあなたも愛されてる世界？？
それとも、
こんなわたしじゃ愛されない・・・
どう感じてる？？
わたしもつい最近まで
どんなわたしでも愛されたい！！
そう願ってた。
できないわたし
不器用なわたし
忘れっぽいわたし
大雑把なわたし
気分屋なわたし
わがままなわたし
いっぱいいろんなわたしが出てくる。
このわたしは、あまり好きじゃなかった。
だって・・・
社会的に、こんなわたしって
ちゃんとしてないし
周りに迷惑かけてるから・・・
こんなわたしは愛してくれないでしょ？？
本当は愛して欲しいーーーーって望んでるのに
みたいに捻くれて思ってたの
でもね、自分と向き合いながら
感じてた・・・
どんなわたしも本当は好き💖
そんなわたし可愛いじゃんって
笑
自分のことって、大好きだったんだよね・・・
こんな自分嫌だーーって言いながらも
本当はどんなわたしも大好きで
一番大切なのは自分だったの💖
でもそのわたしに気がついた時
そうだ！！わたしは自分のことが好き
だからわたしがわたしを愛してあげようって思ったの
わたしを一番理解してくれているのは”わたし”
わたしが感じていることを”わたし”はわかる
わたしが本当にやりたいことも”わたし”は知ってる
そう、いつだって、”わたし”の中に”わたし”がいた
どんなわたしも見てくれていて応援してくれる存在が
いつもそばにいてくれたの
それに
私達の体って、今までのご先祖さまのDNAが
詰まっているんだよね✨
細胞一つ一つに、ご先祖さまの叡智が詰まってるの
体の全てに・・・
母のお腹で芽吹いた命
芽吹いた瞬間に、
ご先祖さまたちから引き継がれたDNAが
分裂を繰り返して、赤ちゃんへと成長していく・・・
もうこの話を聞いた時
わたし、めっちゃ鳥肌で、
自分の体に感謝と愛で溢れたの。
ここに生まれてきたことだけでも
奇跡で
今こうして生きていることも
奇跡なんだって。
ご先祖さまからの応援を常に受けて
心と体は、”わたし”と繋がってる
だからそのままのわたしは
いつだって愛されている存在なの💖
もう命って尊くて、儚いものなんだよ
何か不安や怖さに襲われそうになる時
助けてくれるのは
呼吸なの。
呼吸をすることで
”わたし”と繋がり、心と体と繋がる
”わたし”の奥深くに繋がっていくとね
自然と湧き上がってくる、”わたし”からの声が。
呼吸を日常で使いこなせたら
人生もらった！！
ありのままの、自然体な”わたし”で
どんな世界からも愛されて
自分の作りたい未来を創っていけるの🌈
呼吸を味方につけて
これからの人生を”わたし”らしく楽しんでいこう
このプログラム、
いつでも一緒に
体験したい方を募集してるよーーー
わたしが、この呼吸で人生変わったから
一緒に人生を変えていきたい人と一緒に
ワクワクする未来を創っていきたいの