⚫︎感じていることが全て💖
今、この瞬間
あなたは何を感じてる？？
悲しさ？
嬉しさ？
楽しさ？
苦しさ？
充実感？
リラックス？
いろんな感覚がある。
わたし、周りにいろんな影響を受けて
感情のジェットコースターをしている時
お仕事、子育て・・・
いろんなことに追われている時
この自分の感覚がほとんど感じられてなかった。
ううん、きっとみないふりしてた。
感じないように。
だって、それどころじゃない！！
やることがたくさん！！
毎日同じことの繰り返し・・・
追われる日々。
自分の感情を押し殺して
周りに合わせたり
ちゃんと、しっかり・・・
ママだから
仕事だから
そう自分を奮い立たせて
頑張っていたんだと思う。
でもね、本当はもっと
いろんなことを感じていたし
本当はこうしたいのに・・って望んでもいた。
でも見ないように
どうせ無理だもんって拗ねたり
してたんだよね。
なんとなく・・・
めんどくさいから・・・
そうなってたんだと思う。
でもね、今この瞬間の自分の感じていることに
目を向けたら
自分の本当の声が聞こえるようになったし
本当の自分を見つけて
頑張ることよりも、自分の心を大切に
生きられるようになったの。
周りが・・・
ママだから・・・
ではなく
”わたし”がどうしたい？？
で行動できるようになった。
全部、それは感じていることを
受け取って、選択を変えてきたんだよ✨
感じていることに目を向けなかったら
きっと変わらなかった。
自分の感じていることを
全集中でキャッチする。
感じる心、体になるって決めたんだよね😊
私たち人間って本当はいろんなことを
感じて、今を生きてる。
それをキャッチすることで
気づいて自分の望む選択をして
人生が変わっていくんだと思う💖
今、何を感じてる？？
ん？？って？になったら・・・
それはチャンス！！！
もっと感じられる✨
もっともっとまだ知らない自分に出会えるチャンス
感じて生きようーーーーー！！
もっと世界が変わる🌈
あなたの人生が色鮮やかになる💖
