⚫︎わたしにとっての”幸せ”について考えてみる
幸せになりたい
もっと幸せを感じたい
そう思っていた。
結婚すれば・・・
子どもができれば・・・
好きなことができれば・・・
何かを得たり、
何かができれば
幸せになれるって思ってた。
この時のわたしは、
周りに”幸せ”を求めていたんだと思う。
誰かが・・・
何かが・・・
幸せと逆のことが起きると
どうしてわたしはいつも
こうなってしまうんだろう・・・って自分のことが
嫌になって、そんなわたしが嫌いだった。
無力感、孤独感、劣等感・・・
自分のことをダメなんだって否定してた。
本当の幸せってなんなんだろう・・
”わたし”は”わたし”らしく生きたいだけ
ただそれだけなのに。
そしてやっと辿り着いた”幸せ”
それは
毎日過ごす、この一瞬一瞬の
自分の感覚を大切にできているか？
自分を大切にすることが
わたしの”幸せ”だった💕
そう、
本当は、
わたしは、わたしに
もっと大切に扱って欲しかった
もっと認めて欲しかった
もっと見て欲しかった
そのままのわたしを愛して欲しかった
自分の内側と繋がっていくことで
”わたし”と繋がる
本当はこう思ってた
こうして欲しかった
こう言いたかった
ずっとずっと自分の中で我慢していた
感情・・・想いがたくさんあることに気がついた
その感情に気がついたから
本当は”わたし”はどうしたい？！
に気がついた
もっと自然と触れたい
もっと自分らしさを表現したい
今をもっと楽しんで生きたい
そう想いが出てきたの✨
わたしの幸せ・・・
毎日の中にある、わたしが望んでいる想いを
一つずつ受け取って
今この瞬間、”わたし”は選択をする
自分との約束を守るかのように
自分の想いを大切に
自分の体を大切に扱うように
そうしていくことで
毎日の何気ない一瞬も
幸せの一瞬に変わっていく🌈
”幸せ”は
誰かにとか
何かにじゃなくて
自分で選択して創っていける💕
”自分の幸せはいつも自分で決める”
わたしの大好きな言葉
相田みつをさんの言葉の一つ。
そう自分で創っていける。
どう創りたいかも自分で決めて
一瞬一瞬を大切に生きる
