⚫︎体験も感じることも全てが宝物
いろんなことを感じる私達。
でもそれって
ポジティブと言われることは良いことって
思っているかもしれないけれど
ネガティブと言われることも実は良いこと✨
どんな体験も
感じていることも
全てが宝物💖
いろんなことを感じやすいわたしは
感じるって意識を向けた時に
すごく疲れちゃったんだよね。
周りの人の気持ちが伝わってくるし
感じていることもわかる
その場の空気だったり・・・
その人の感情も受け取りやすいから
ネガティブな時ほど、感情をもらって
すごく疲れてわたしまでどよ〜んってなっちゃうこともあった。
だからね、感じることって疲れる。
感じないようにした方が楽なんだ！！って思ったこともある😆笑
でも、もともと感じやすいから
感じないようにしてても感じてるんだよね。
で、その感じていることに蓋をするから
モヤモヤ・イライラが溜まって
ストレスがーーーーーー！！！ってなる。
そう、我慢ってよくないんだよ
我慢するから、蓋をするから
悪口や不平、不満が出てくる・・・
だからきっと我慢をし続けて
頑張っている人ほど
いろんな感情が隠れているんだよね。
装うから、陰で悪口を言ったり・・・不満を言ったり
これって女性たちの中ではあるあるに思う😊
前はね、
汚い言葉とか不平不満、ぐち、悪口とか
言っちゃダメ・・・って思ってた。
だから言っている人を見ると
嫌な気持ちになっていたし
自分が言ってたら
あーーーーって後悔したりこんなわたしヤダって思ってた。
自分の中には汚い言葉も感情もない！！
わたしの心は綺麗だもん✨って思いたかったんだよね😆笑
そんなわたしはダメ🙅ってしてたら
女神みたいな存在でいなくちゃいけなくなるよね。
絶対苦しい・・・
いろんな感情が出て良いじゃん！！って
どんな感情もわたしが感じたこと
いろんな感情を感じられるって
”生きてる”ってことじゃんって思ったの
ネガティブもポジティブも
良い悪いの世界じゃなくて
どんな感情も⭕️
素敵な宝物✨
そう思えたら、すごく楽になれた😊
怒ってもいい！
泣いてもいい！
できなくて悔しくてもいい！
思い切り喜んでいい！
子どもみたいにはしゃいだっていい！
感情をもっと味わって
生きていきたい💖
いろんな体験をしていろんな感情を味わうって
人生が最高にしからならないって思う
何も感じない人生より
いろんな体験からいろんな感情を味わって
今しかない時間を楽しめたら絶対最高じゃん
そんなふうに人生を生きていきたい！！
感情があるって素敵なことなんだよーーーー💖
もっと感じて、体験して
自分の人生を色豊かに、鮮やかにしていこう🌈