⚫︎ありのままのわたし、それは自然体なわたし
偽りのない、ありのままの私
そのままの私を表現したい
そんな想いがずっとあった。
私らしく生きたい
私らしく輝きたい
でも、それをどうやったらいいのかもわからなくて
自分には何もないから
何かを持っていないと輝けないって思ってた
頑張らなくちゃ・・・
何かをやらなくちゃ・・・
でもどうしたら・・・
これでいいのかな？
大丈夫かな？
めっちゃ悩んで不安でいっぱいだった私は
体も心もガチガチで力んでいたな〜
今ならわかるの。
こんなに力が入ってたら
うまくいくことだって
うまくいかないってこと。
頑張って頑張って手に入れたって
それは本当の私じゃないって。
また頑張って、、息が続かなくなって
苦しくなって、また自分に合うものを探そうとする😊
ありのままの私って
何かを付け加えた私じゃないくて
そのままの私。
力を抜いてリラックスモード
自然体な私なんだよね💖
このままの私が一番
こころも体もリラックスして、
幸せ〜って感じることができる状態✨
それがいいのに、
周りを見て
比べて
自己否定して
足りない・・・今の私じゃだめだ・・・
そのままの私がいいのに
そのままの私を否定するっていう💦笑
自分を否定すると苦しくなる
このままの私じゃダメだから頑張ると
心も体も疲弊してくる
モヤモヤするし、イライラするし
周り影響を受けて
気持ちが浮き沈み・・・・そうなって当たり前なんだよね。
ありのままの私・・・自然体な私
それって、
頑張るとか我慢するとか
周りに合わせるとか、比べるとか
一切そんなのいらない世界🌏
”わたし”でいることなんだよね
どんな自分もまるってギュッと包み込んでもらえたら
すごく安心しない？
ほっとして、温かくて、安心できて
幸せ〜って満たされていいる気持ちになるでしょ
誰かにやってほしい！じゃなくて
自分でやるの💖
自分の最強で唯一無二の味方は自分😊
自分が自分のことが嫌いって思ってたら
いつも周りのことが気になっちゃうとよね。
でもね、自分が自分のこと大好きで
いつも味方だよってなってたら
周りなんて関係なくて
自分に集中できるんだよね✨
芸能人とかモデルさんとか
なんかあの人いいな〜って人を見た時に
周りを気にしている人っている？
自分のことに集中して
これが好きーーーーー💖
これやりたいーーーーーーーー✨
きゃーーーーー
楽しいーーーーーーーー❣️
最高ーーーーーーーーー🌈
って今を思い切り楽しんでいる感じじゃない？？
自分らしく生きる
私らしく生きる
ってそういうことなんだって
やっと分かった😊
5年以上自分探しをして
いろんな投資をしてきて
やっと見つけた答え✨
心のままに生きるって
最初は怖い。
どう思われるんだろう・・・
出来るのかな・・・
不安と恐れのオンパレード😆笑
自分が自分の味方になって
大丈夫！出来る！大丈夫！
全てうまくいくしかない✨
そうやって
自分で自分を応援しながら
一歩ずつ進むことで
どんどん自分への信頼も深くなって
自信につながってくる
そして、自分らしさが輝き始めるんだよ🌈
力を抜いて・・・
リラックス💖
深呼吸して・・・
リラックス💖
わたしって最高
て自分に声をかけてあげよ💖
そのままのあなたはめちゃめちゃ魅力的
あなたらしさってあなたの中から滲み出てくる✨
あなたなら出来る。
大丈夫。
いつも自分のいる世界は自分で創ることが出来るから。
変わりたいと思えば変われる。